Author: Diksha Gupta Date: 14/11/2023
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Credit- Pixabay
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सर्दियों के समय में स्किन का ड्राई होना एक समस्या है, इसे डैमेज का भी सामना करना पड़ता है।
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स्किन डैमेज को कम करने और नेचुरल ग्लो को वापस लाने में कुछ चीजें काफी मदद कर सकती हैं।
स्किन डैमेज को कम करने और नेचुरल ग्लो को वापस लाने में कुछ चीजें काफी मदद कर सकती हैं।
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ठंड में स्किन केयर रूटीन को फॉलो करने के लिए उसमें सीरम को शामिल करना चाहिए, यह ग्लो को बरकरार रखने में मदद करता है।
ठंड में स्किन केयर रूटीन को फॉलो करने के लिए उसमें सीरम को शामिल करना चाहिए, यह ग्लो को बरकरार रखने में मदद करता है।
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त्वचा की देखभाल करने के लिए सर्दियों के दिनों में मॉइश्चराइजर को शामिल करना जरूरी है, सोने में पहले इसे एप्लाई करना चाहिए।
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पानी न पीने की वजह से भी स्किन में ड्राईनेस की दिक्कत बढ जाती है इससे छुटकारा पाने के लिए जरूरी है कि शरीर की जरूरत के हिसाब से पानी पीना चाहिए।
पानी न पीने की वजह से भी स्किन में ड्राईनेस की दिक्कत बढ जाती है इससे छुटकारा पाने के लिए जरूरी है कि शरीर की जरूरत के हिसाब से पानी पीना चाहिए।
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भले ही कितनी भी सर्दी क्यो न हो हद से ज्यादा ठंडे पानी से नहाना नही चाहिए, ये त्वचा डैमेज कर सकता है।
भले ही कितनी भी सर्दी क्यो न हो हद से ज्यादा ठंडे पानी से नहाना नही चाहिए, ये त्वचा डैमेज कर सकता है।
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क्रीम एक एसी चीज है जो ठंडे सीजन में ज्यादातर स्किन टाइप पर सूट करती है, थोड़ी क्रीम लेकर हल्के हाथों से मूंह की मसाज करनी चाहिए.
क्रीम एक एसी चीज है जो ठंडे सीजन में ज्यादातर स्किन टाइप पर सूट करती है, थोड़ी क्रीम लेकर हल्के हाथों से मूंह की मसाज करनी चाहिए.
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हेल्दी स्किन के लिए बाकी चीजों के साथ दिन से कुछ समय एक्सरसाइज के लिए जरूर निकालना चाहिए।
हेल्दी स्किन के लिए बाकी चीजों के साथ दिन से कुछ समय एक्सरसाइज के लिए जरूर निकालना चाहिए।
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हमारी स्किन कहीं न कहीं डाईट का ही नतीजा होती है इसलिए खाने से एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ हेल्दी फूड को शामिल करना चाहिए।
हमारी स्किन कहीं न कहीं डाईट का ही नतीजा होती है इसलिए खाने से एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ हेल्दी फूड को शामिल करना चाहिए।