Author- DNP NEWS Desk 22/01/2024
Credit- Google Images
Credit-Google Images
सर्दियों में फिट और हेल्दी रहने के कई ऑप्शन होते हैं.
Credit-Google Images
ताजे फल और सब्जियों के जूस सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित हो सकता है.
Credit-Google Images
ये इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने और स्किन के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है
Credit-Google Images
आज हम आपको बताएंगे ऐसे पाँच जूस के बारे में जो है Energy का खजाना
Credit-Google Images
आंवले में विटामिन-सी होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है. इससे सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है
Credit-Google Images
सेब में मौजूद विटामिन सी, दांतों, त्वचा, और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत बनाता है
Credit-Google Images
चुकंदर में मौजूद फ़ाइबर पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है और कब्ज़ की समस्या से राहत दिलाता है
Credit-Google Images
– संतरे के जूस को पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और सिर दर्द और चक्कर आने जैसी समस्याओं से आराम मिलता है.
Credit-Google Images
गाजर का जूस पीने से लिवर मज़बूत होता है
Credit-Google Images