Vastu Tips: आज के समय में बच्चे से लेकर बुजुर्ग तक कुछ लोग ऐसे हैं जो रात में नींद ना आने की समस्या से परेशान है। अब नींद ना आने के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन यदि आप शारीरिक या मानसिक तनाव में नहीं है और उसके बावजूद भी रात के समय नींद नहीं आती तो इसका कारण वास्तु दोष भी हो सकता है। कुछ वास्तु दोषों के कारण रात के समय नींद ना आने की समस्या हो जाती है। अब वास्तु दोष को दूर करने के कुछ उपाय के बारे में बताया गया है जिससे आपकी नींद ना आने की समस्या भी दूर हो जाएगी।
बेड को रखें साफ सुथरा
हमेशा अपने बिस्तर को साफ और सुथरा रखना चाहिए। गंदे बिस्तर पर सोने से रात के समय गंदे सपने भी आते हैं। इस वजह से नींद भी काफी प्रभावित होती है। यदि बिस्तर में बहुत सारी किताबें, इलेक्ट्रॉनिक सामान फोन या लैपटॉप रखा हुआ है तो इसको भी हटा दें और इस बात का विशेष ध्यान रखें कि बिस्तर पर सोने से पहले उसको एक बार साफ कर लें।
दिशा का रखें ध्यान
वास्तु शास्त्र में दिशा और स्थान को बहुत महत्वपूर्ण माना गया है। यदि सोने के लिए बेड उचित दिशा में ना हो तो इसे नींद प्रभावित होती है। अपने बिस्तर की दिशा को हमेशा दक्षिण या पश्चिम दिशा में रखें। यह दोनों दिशाएं बेहतर मानी गई है और नींद ना आने की समस्या से भी छुटकारा दिलाती हैं।
बिस्तर का आकार सही रखें
वास्तु शास्त्र के अनुसार हमें तिकोने आकार के बेड का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। हमेशा चकोर आकार के बेड का इस्तेमाल करना चाहिए। तिकोने आकार का बेड रखने से वास्तु दोष होता है।
बिस्तर पर इन चीजों को ना रखें
यदि आपके बिस्तर के सामने शीशा है तो उसे हटा देना चाहिए। खास तौर पर शादीशुदा जोड़े के कमरे में बेड के सामने शीशा अशुभ माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि यदि बेड के सामने शीशा है तो पति-पत्नी के बीच ज्यादा लड़ाई होती हैं। इसके अलावा बेड के सामने पितरों की व हिंसक तस्वीर भी नहीं लगानी चाहिए।
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