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Astro Tips for Depression: इन पांच उपाय को अपनाकर पाएं तनाव और डिप्रेशन से मुक्ति

Astro Tips for Depression: तनाव और डिप्रेशन आज के समय की आम समस्या बन गई है। इसके लिए घर में कुछ वास्तु टिप्स आजमाने से नकारात्मकता दूर हो जाती है। कई बार नौकरी, परिवार एवं दोस्तों में मनमुटाव जैसी समस्याएं आ जाती है। इसके साथ साथ ये तनाव डिप्रेशन में बदल जाता है। इस स्थिति में वास्तु के कुछ असरदार उपाय करने चाहिए। इससे आपको डिप्रेशन से निकलने में सहायता मिलती है। तो आइए जानते हैं कौन-से उपाय घर में करने चाहिए।

  • जो व्यक्ति तनाव या डिप्रेशन से ग्रसित होता है उसे उत्तर या पश्चिम दिशा में सिर रखकर सोना चाहिए। इसके साथ साथ घर के मुखिया का कक्ष दक्षिण और पश्चिम दिशा में रखें इससे वो तनावमुक्त रहते हैं।
  • अविवाहित लोगों में डिप्रेशन और तनाव का कई कारण हो सकता है। ऐसे लोगों को उत्तर और पश्चिम दिशा में सोना चाहिए एवं ज्यादा से ज्यादा समय इस दिशा में ही रहना चाहिए। ये सबसे बेहतर उपाय माना जाता है। एक बात का ध्यान रखें, अविवाहित लोगों का कमरा कभी भी दक्षिण एवं पश्चिम दिशा में नहीं रखें। इस दिशा में रहने से तनाव और चिड़चिड़ापन बढ़ने लगता है।

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  • घर की सकारात्मक शक्ति बढ़ाने के लिए हमेशा घर में धूप और दीप जलाएं। इसके साथ सुगंधित फूलों का गुलदस्ता घर में रखें। इसमें सफेद फूल का इस्तेमाल ज्यादा करें। इससे तनाव भी कम होता है।
  • घर में कपूर का धुआं करें। इससे मन प्रफुल्लित रहता है। शाम में भी घर में धूप आरती करें। इससे तनाव दूर होता है। इसके साथ वातावरण में शुद्धता आती है।
  • कभी भी अपने बेडरूम में अल्कोहल जैसी चीजों का सेवन न करें। अपने रूम में ऊर्जा से चीजें भी न रखें। इससे शांति फैलती है। कमरें में सिर्फ बेड और गुलदस्ता से हमेशा सकारात्मकता का आभास होता है। एक बात ध्यान रखें जो फूल आपने घर में रखा है उसे कभी मुरझाने नहीं दें।

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