गर्मियों में लू से बचने के लिए कोकोनट वॉटर काफी अच्छा होता है। इसमें कई तरह के अच्छे गुण पाए जाते हैं जो आपको लू से बचाने के साथ-साथ एनर्जी देते हैं।

चुकंदर का जूस भी आपको कई तरह की बीमारियों जैसे, बैड कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और दिल से जुड़ी बीमारियों के साथ-साथ लू से भी बचाता है।