Coconut milk बना सकता है आपके बालों को मजबूत
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
नारियल का दूध, वजन घटाने के लिए काफी फायदेमंद रहता है इसका सेवन करने के बाद आपका पेट लंबे समय तक भरा महसूस करता है ।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
नारियल का दूध विटामिन - सी और ई से भरपूर होता है, जो टूमर से बचाव करता है ।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
सामान्य हृदय ताल बनाने के लिए पोटेशियम महत्वपूर्ण होता है जोकि नारियल के दूध में मिलता है ।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
वैज्ञानिक शोध का कहना है कि अगर नारियल के दूध का सेवन कम मात्रा में किया जाए तो यह कोलेस्टरौल कम करने में मदद करता है।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
नारियल के दूध लॉरिक एसिड होता है जिसमें एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते है। इससे बैक्टीरिया, वायरस के कारण होने वाले संक्रमण से बचाता है ।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
नारियल के दूध में आयरन काफी अच्छी मात्रा में होता है जोकि हीमग्लोबिन को सामान्य रखते हुए खून की कमी नही होने देता है ।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
नारियल के दूध में एंटी - फंगल गुण होते है जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। इसको बालों के स्कैल्प पर लगाने से बाल मजबूत भी होते है ।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
नारियल का दूध आमतौर पर मीठे की जगह इस्तेमाल किया जाता है। और यह जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करता है।
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES
लौंग के इस्तेमाल से आपकी त्वचा बन सकती है रिंकलस फ्री
Click Here
PIC CREDIT: GOOGLE IMAGES