Author- DNP NEWS Desk 05/12/2024
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इन दिनों हेल्थ इंडस्ट्री में सहजन का ज़िक्र जोरों शोर पर है।
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सर्दियों के मौसम में बड़ी संख्या में लोग इसका सेवन करते है।
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लेकिन क्या आपको पता है कि सहजन के पत्ते में है कमाल के फायदे?
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सहजन के पत्ते के रस से कई गंभीर बीमारियों से निजात पाया जा सकता है।
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आज हम आपको ऐसी 5 बीमारियां के बारे में बताएंगे जिसे सहजन के पत्ते के इस्तेमाल से कम किया जा सकता है।
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- सहजन की पत्तियों में एंटी डायबिटिक गुण पाए जाते है। जो Blood Sugar Level को कंट्रोल रखने में मदद करता है।
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सहजन के पत्ते के रस के नियमित इस्तेमाल से हार्ट संबंधित बीमारियों को दूर रखा जा सकता है।
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सहजन के पत्तों में आयरन, ओमेगा 3 , कैल्शियम जैसे तत्व पाए जाते है, जिससे एनीमिया में फायदा होता है।
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सहजन की पत्तियों को उबाल कर पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है।
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