Author- Afsana 12/02/2024
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दांतों को चमकाने के लिए बेकिंग सोडा के साथ हाइड्रोजन पेरॉक्साइड को मिला कर पेस्ट की तरह लगाने से दांतों का पीला पन आसानी से ख़त्म किया जा सकता है।
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सरसों के तेल से दातों को क्लीन करना एक बेहद पुराना नुस्खा है, इससे पीले पन के साथ दांतों के दर्द में भी आराम मिलता है।
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दांतों के लिए संतरे और केले के छिलके को वरदान की तरह समझा जाता है, इससे आप अपने दांतों के जिद्दी पीले दागों को आसानी से निकाल सकते हैं।
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बेकिंग सोडा के साथ नमक को मिक्स कर के दांतों पर लगाने से कुछ ही दिनों में आप को फर्क देखने को मिलेगा
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नारियल के तेल के साथ अदरक के जूस को अच्छे से मिक्स करने के दातों पर अप्प्लाई करने से दातों में मजबूती के साथ पायरिया भी खत्म किया जा सकता है।
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दातों में पीले परत के जमने का कारण विटामिन डी कमी होना है, इसलिए आप को पीले परत को क्लीन करने के लिए विटामिन डी युक्त पौष्टिक आहार ग्रहण करना चाहिए।
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दातों को हीरे जैसा चमकाने के लिए आप को 2 चम्मच सेब के सिरके में विनेगर 1 कप पानी में मिक्स कर के उससे माउथवॉश कर लेना है।
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स्ट्रॉबेरी को खाने के अलावा दांतों को क्लीन चमकाने के लिए भी यूज किया जाता है।