Author- Aarohi 10/05/2025

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खाली पेट नींबू पानी पीना Uric Acid पेशेंट के लिए सही या गलत?

नींबू पानी

नींबू पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स पाया जाता है। इससे शरीर में एनर्जी रहती है। ये बॉडी को हाइड्रेट रखता है। इसीलिए गर्मी में इसे पीना चाहिए।

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नींबू पानी के फायदे

नींबू पानी पीने से पाचन ठीक रखता है, वजन कम होता है वहीं,  त्वचा की चमक भी बढ़ती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता  बढाता है।

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नींबू पानी के तत्व

नींबू पानी में  एंटीऑक्सीडेंट , साइट्रिक एसिड,  विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। 

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 खाली पेट नींबू पानी 

खाली पेट  नींबू पानी पीना कुछ बीमारियों में मुसीबत साबित हो सकता है। 

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नींबू पानी के नुकसान

यूरिक एसिड की समस्या होने पर नींबू पानी अत्यधिक पीने से ये बढ़ सकता है। ऐसे में इसे पीनें से बचें और डॉक्टर की लें सलाह।

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कौन ना पिए?

जिन लोगों के दांतों में समस्या होती है उन्हें, इसके सेवन से बचना चाहिए। इसमें मौजूद सिट्रिक एसिड दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाता है।

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किडनी की समस्या

 किडनी की समस्या में खाली पेटे  नींबू पानी नहीं पीना चाहिए। इससे किडनी पर दबाब पड़ता है और ये मरीज के लिए हानिकारक होता है। 

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गठिया 

गठिया के मरीजों को भी नींबू पानी पीने से बचना चाहिए, इससे हड्डियों में कई तरह की परेशानियां होना शुरु हो जाती हैं।

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