Author- Naaz Parveen 09 /02/2024

Credit- Instagram

पलक तिवारी की जबरदस्त फिटनेस का ये है राज़

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पलक तिवारी 

मशहूर एक्ट्रेस श्वेता तिवारी की बेटी पलक तिवारी इन दिनों अपनी खूबसूरती और एक्टिंग को लेकर लाइम लाइट में बनी रहती हैं।

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एक्ट्रेस की फिटनेस 

यहीं आज हम आपके लिए पलक की इस खूबसूरती और फिटनेस का राज़ ढूंढ कर लाए हैं। 

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दिन की शुरुआत 

पलक अपने दिन की शुरात अच्छी रखने के लिए 2-3 ग्लास गर्म पानी लेती हैं, जिससे वह अपनी बॉडी को हाइड्रेट और फ्रेश रख सकें। 

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जंग फूड से दूरी 

यहीं आपको बता दें, एक्ट्रेस ने पाने कई इंटरव्यूज एम् यह खुलासा किया है वह जंग फूड नहीं घर का देसी खाना ही प्रेफर करती हैं। 

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फ्रेश फ्रूट्स

साथ ही पलक के मुताबिक फ्रेश फ्रूट्स का सेवन और जूस उनकी फिटनेस को मेंटेन रखने एक लिए बेहद ज़रूरी हैं। 

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वेट ट्रेनिंग 

पलक कई बार यह भी बता चुकी हैं कि, वह वर्क आउट के साथ-साथ कई तरह की वेट ट्रेनिंग भी लेती हैं। 

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योगा 

आपको यह जानकार काफी हैरानी होगी कि, पलक अपनी इस शानदार फिटनेस का राज़ योगा को भी बताती हैं। 

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वर्क फ्रंट 

अगर बात की जाए एक्ट्रेस के वर्क फ्रंट की तो,  जल्द ही पलक तिवारी को एक हॉरर और थ्रिलर फिल्म रोज़ी: द सैफरन चैप्टर में देखा जाएगा। 

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