केसर दूध में मिलाकर पीने से आपको मिलने वाले पोषक तत्व जैसे, कैल्शियम और विटामिंस की मात्रा दोगुनी हो जाती है। जिससे आपके शरीर में कई तरह के कई फायदे भी होते हैं तो, चलिए उनपर एक नज़र डालते हैं।