Author- DNP Desk Author 28/11/2024

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सर्दी जुकाम को चुटकी में गायब  करेगा ये भूरा पाउडर, जान कर आप भी हो जाएंगे अचंभित।

लौंग में पाए जाने वाले तत्व

लौंग में पाए जाने वाले एंटी-वायरल, एंटी-बैक्टीरियल, और एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण, सर्दी-जुकाम और खांसी से लड़ने में मदद करते हैं.

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लौंग में पाए जाने वाले तत्व

लौंग में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट शरीर से फ़्री रेडिकल्स को खत्म करते हैं, जिससे इम्यून सिस्टम मज़बूत होता है.

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लौंग का तेल भी है लाभदायक

लौंग का तेल भी सर्दी-जुकाम में बेहद फ़ायदेमंद होता है

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गले की सूजन से पाए निजात

सर्दियों में लौंग के तेल के इस्तेमाल से आप गले की सूजन और दर्द से निजात पा सकते है.

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लौंग की चाय करेगा पाचन दुरुस्त

लौंग की चाय पीने से ड्राई कफ़ की समस्या से आराम मिलता है. और साथ ही पाचन दुरुस्त होता है.

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आइए जानते है, कैसे बनाए लौंग की चाय?

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जरूरत की सामग्री

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. एक चम्मच साबूत लौंग . एक कप पानी

इस तरह बनाए चाय

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लौंग की चाय बनाने के लिए पैन में एक कप पानी लें और उसमें 4-5 लौंग को डालकर गैस पर पकने दें।

इस तरह बनाए चाय

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5 से 7 मिनट तक पकने के बाद गैस को बंद कर दें और पानी को छान लें।

इस तरह बनाए चाय

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चाय में एक चम्मच शहद मिलाएं और उसका सेवन करें।