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    ब्लड शुगर ही नहीं, इन बीमारियों से भी दूर रखती है ये हरी सब्जी

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    ब्लड शुगर ही नहीं, इन बीमारियों से भी दूर रखती है ये हरी सब्जी

    Author- Naaz Parveen 06/02/2024

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    ब्लड शुगर ही नहीं, इन बीमारियों से भी दूर रखती है ये हरी सब्जी  

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    मोरिंगा में न्यूट्रीशन 

    मोरिंगा के अंदर भरपूर मात्रा में न्यूट्रीशन पाए जाते हैं जो आपके हेल्थ की कई समस्या को जड़ से खत्म कर देते हैं।

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    बैड कोलेस्ट्रॉल

    यहीं मोरिंगा आपके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने यो रोकने में भी मदद करता है।

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    चेहरे पर निखार लाना 

    मोरिंगा आपके चेहरे के साथ-साथ बालों में भी चमक ला देता है। 

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    पेट की समस्या 

    मोरिंगा के सेवन से आपके [इत की भी साभी समस्याएं दूर होने लगती हैं। 

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    डायबिटीज के लिए फायदेमंद 

    मोरिंगा के सेवन से आप अपने शुगर लेवल को भी मैनेज कर सकते हैं। 

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    आई को इम्प्रूव करना 

    मोरिंगा आपकी आईसाईट को इम्प्रूव करने और बहार बनाने के लिए काफी गय्देमंद होता है। 

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    लीवर डिजीज 

    गर आप भी लीवर डिजीज से जूझ रहे हिं तो अपनी डाइट एम् रोज़ सुबह मोरिंगा का सेवन शामिल कर सकते हैं। 

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    अस्थमा के लिए उपयोगी 

    अगर आपके परिवार वालों में किसी को अस्थमा की समस्या है तो आप उन्हें उनके बेहतर लंग्स फंक्शन के लिए मोरिंगा का सेवन सजेस्ट कर सकते हैं। 

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    ट्रीट कैंसर 

    मोरिंगा में कई ऐसी प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं जो कैंसर को ट्रीट करने के लिए बेहद इफेक्टिव माने जात हैं। 

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    किडनी स्टोन 

    अपने किडनी स्टोन को पिघलाने के लिए भी आप मोरिंगा का सेवन कर सकते हैं। 

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