हमारा रक्त काफी मीठा होता है। ऐसे में मधुमह से पीड़ित लोगों के लिए मीठा खाना और मुश्किल हो जाता है।

इसके आलावा आम में प्रोटीन, फैट, शुगर, फोलेट और विटामिन- ए जैसे तत्व भी पाएं जाते हैं ।

वहीं मधुमह से पीड़ित लोग इसे नाश्ते या लंच में खा सकते हैं। हालाँकि एक ही बार में इसका बहुत ज्यादा सेवन नही करना चाहिए।