लौंग का रोज सेवन करने से पाचन को लाभ मिलता है जिससे पाचन तंत्र तंदरुस्त रहता है।
Image Courtesy - freepik
मुँह से बदबू करे खत्म
लौंग में एंटीऑक्सीडेंट के गुण शामिल होता है, जो मूंह से आने वाली दुर्गंध को खत्म करने में मदद करता है।
Image Courtesy - freepik
रोग प्रतिरोग की क्षमता बढ़ाए
लौंग मूंह में रखने से शरीर को रोग प्रतिरोग से लड़ने की क्षमता मिलती है, जिससे शरीर सभी छोटे मोटे रोगों से सुरक्षित रहता है।
Image Courtesy - freepik
त्वचा को दे निखार
लौंग स्वास्थ्य लाभ के साथ त्वचा की खूबसूरती को भी बढ़ाने में मदद करता है, इसका नियमित सेवन चेहरे की रंगत निखारने में मदद करता है।
Image Courtesy - freepik
सांस लेने में मदद करे
जिन लोगों को सांस लेने की समस्या होती है उन लोगों के लिए लौंग दवा का काम करता है, जिसके सेवन से सांस ना आने की कठिनाई से राहत मिल सकती है।
Image Courtesy - freepik
ब्लड शुगर कंट्रोल करे
लौंग में नाइजेरिसिन के गुण शामिल होता है जो शरीर में ब्लड शुगर को बढ़ने से रोकने में मदद करता है।
Image Courtesy - freepik
खुजली से राहत दिलाए
लौंग में शामिल एंटीऑक्सीडेंट त्वचा में होने वाली खुजली को खत्म करने में कारगर है, जिसका सेवन पाउडर बनाकर भी किया जा सकता है।
Image Courtesy - freepik
लिवर को स्वस्थ रखे
लिवर शरीर का बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है, जिसके लिए लौंग का सेवन करना बेहद जरुरी है इसमें यूजेनॉल पाया जाता है जिसकी मदद से लिवर स्वस्थ रहता है।