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Akshay Kumar: Jolly LLB 3 एक्टर ने मेंटल हेल्थ के लिए बताए 4 ट्रिक, फैमिली की भूमिका है सर्वोपरि

Akshay Kumar: खुश रहने के लिए चार मंत्र देते हुए दिखे अक्षय कुमार, सोशल मीडिया पर वीडियो वायरल हो रहा है जो निश्चित तौर पर उनके फैंस के लिए इंस्पायरिंग हो सकता है। आइए जानते हैं मेंटल हेल्थ को लेकर क्या बोले जॉली एलएलबी 3 एक्टर।

Akshay Kumar
Photo Credit- Google Akshay Kumar

Akshay Kumar: बॉलीवुड के अगर फैमिली मैन की बात करें तो निश्चित तौर पर इसमें अक्षय कुमार का नाम टॉप पर शुमार है जो काम में चाहे कितना भी व्यस्त क्यों ना हो फैमिली के साथ टाइम बिताने में पीछे नहीं रहते हैं। इस सब के बीच Family मंत्र देते हुए दिखाई दिए बहुत जल्द जॉली एलएलबी 3 में नजर आने वाले हैं। हालांकि इस सबके बीच बीच फैमिली और मेंटल हेल्थ को लेकर बात करते हुए आखिर क्या बोले Akshay Kumar जो चर्चा में है। सोशल मीडिया पर वीडियो देखने के बाद लोग उनकी तारीफ कर रहे हैं। Jolly LLB 3 एक्टर सुर्खियों में आ गए हैं।

परिवार को लेकर क्या बोले Akshay Kumar

अक्षय कुमार के इस वीडियो को इंस्टाग्राम चैनल से शेयर करते हुए कहा गया, “खुशी सिंप्लिसिटी में बसती है। Akshay Kumar की माने तो परिवार के साथ समय बिताए , व्यायाम करें, तनाव मुक्त रहें और हमेशा मुस्कुराते रहें।” यह जीवन मंत्र जो उन्होंने अपने दोस्त से सीखा है। अक्षय कुमार के मुताबिक “सिंपलीसिटी बेस्ट फार्मूला है। लाइफ को एंजॉय करो। अपनी फैमिली का साथ दो और अपने बच्चों और Family के साथ काफी समय बिताए।”

Mental Health से बचने के लिए खुश रहना है जरूरी

वह कहते हैं कि 1 घंटे से ज्यादा वर्कआउट जरूरी नहीं है। खुश रहे और स्ट्रेस फ्री रहे। इस दौरान अक्षय कुमार एक ऐसे दोस्त से रूबरू करवाते हैं जो 25 साल से खुश हैं और उनके चेहरे पर एक शिकन नहीं आती है। हमेशा हंसते रहते हैं। Akshay Kumar कहते हैं कि कई बार ऐसा हुआ जब बिजनेस में उन्होंने पैसे गंवाए हैं लेकिन इस शख्स को मैंने कभी स्ट्रेस लेते नहीं देखा। यह मैंने इससे सीखा है क्योंकि मैं आजकल देखता हूं कि बहुत सारे जगह पर मेंटल हेल्थ को लेकर बहुत सारी समस्याएं आती हैं तो दोस्तों अपना ध्यान रखें खुश रहे।

अक्षय कुमार ने सिंपल शब्दों में यह कहा है कि फैमिली के साथ टाइम बिताने, एक्सरसाइज और स्ट्रेस फ्री लाइफ आपकी जिंदगी की सभी मुश्किलों को आसान कर सकता है। वर्कफ्रंट की बात करें तो वह बहुत जल्द जॉली एलएलबी 3 में अरशद वारसी के साथ नजर आने वाले हैं।

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