Weight Loss: वेट लॉस के लिए क्या किस करना वाकई कारगर है। क्या अगर आप पार्टनर को किस करते हैं तो इससे आप अपना वजन कम कर सकते हैं। इस बारे में ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी से ट्रेंड एक्सपर्ट ने कुछ ऐसा कहा जो आपको शॉक्ड कर सकता है। शुभांकर मिश्रा के साथ इंटरव्यू का यह क्लिप सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है जिसमें एक्सपर्ट ने बताया कि क्या यह वाकई वेट लॉस में फायदेमंद है। यह सिर्फ लोगों द्वारा मनगढ़ंत कहानी है क्योंकि आपने भी यह सुना होगा कि किस करने से कैलोरी बर्न होता है लेकिन इसके पीछे की सच्चाई जानकर आपको हैरानी हो सकती है।
क्या Weight Loss के लिए जादू है किस करना
दरअसल शुभांकर मिश्रा डॉक्टर तान्या से पूछते हैं कि क्या किस करने से वेट लॉस होता है। इस पर डॉक्टर का जवाब आपको शॉक्ड कर सकता है। जहां वह बताती है 1 घंटे किस करने से 36 कैलोरीज बर्न होते हैं जो बहुत कम है। वह कहती हैं कि “वेट लॉस करने के लिए किस न करें किस करने के लिए किस करें।” ऐसे में बिना सोचे समझे अगर आप किस को वेट लॉस थेरेपी मान रहे हैं तो शायद आप यहां गलत हो सकते हैं। इसे लेकर ऑक्सफोर्ड से ट्रेड एक्सपर्ट तान्या ने सच्चाई बता दी है।
वेट लॉस और किस करने का क्या है कनेक्शन
जहां तक बात करें वेट लॉस की तो आज के समय में डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक काफी चीज आ चुकी है जो आपको मदद कर सकता है। ऐसे में अगर आप यह सोच रहे हैं कि एक्स्ट्रा फैट बर्न करने के लिए किस कारगर है तो शायद आप यहां गलत हो सकते हैं। अगर आप भी यह समझ कर अपने पार्टनर को किस करते हैं कि यह आपके लिए वेट लॉस ट्रिक ही सकता है तो यहां आप गलत है। कैलोरी बर्न जरूर होती है क्योंकि इससे चेहरे की मांसपेशियां एक्टिव होती है लेकिन यह वजन कम करने के लिए काफी कम है।
Disclaimer: यह लेख और इसमें दी गई चिकित्सीय परामर्श केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से किसी योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इस लेख में बताए गए तरीकों और दावों को केवल सुझाव माना जाना चाहिए; डीएनपी इंडिया हिंदी न तो इनकी पुष्टि करता है और न ही खंडन करता है। ऐसे किसी भी सुझाव/उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।
