Winter Health Tips: शीतलहर जारी है। इस स्थिति में धूप का निकलना मुश्किल हो जाता है। मगर धूप स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। इसलिए जब भी धूप निकले तो उसमें 15 मिनट बैठ जाना चाहिए। ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। अक्सर लोग UV किरणें और टैनिंग के कारण धूप में बैठना.
Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम काफी सुहाना होता है। इस मौसम का आनंद सभी लोग उठाते हैं और विंटर सीजन को एंजॉय करते हैं। इस मौसम में लोग नहाने को लेकर बेहद कन्फ्यूज भी रहते हैं। कोई गर्म पानी से नहाना चाहता है तो किसी को ठंडे पानी से नहाना पसंद होता है। मगर.
Asthma: शीतलहर जारी है। उत्तर भारत सहित राजधानी दिल्ली में ठंड का प्रकोप काफी बढ़ गया है। इसे देखते हुए सभी स्कूल भी बंद कर दिए गए हैं। मगर सर्दियों से लोग बेहद परेशान हो रहे हैं। इससे कई सारी बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। जी हां, सर्दी और धुंध से सांस.
Winter Hacks: सर्दियों में लोग अकसर अपने दिन का तिहाई समय बिस्तर पर ही बिताते हैं। यह हम नहीं कह रहे यह बात एक सर्वे में बताई गई है। लोगों को सर्दियों में खाना खाने, टीवी देखने, अपना टाइम स्पेंड करने जैसे काम बिस्तर पर ही करना पसंद होता है। सर्दियों में लोग बिस्तर से.
Electric Bed Warmer: साल अपने अंतिम पड़ाव पर पहुंच चुका है। ऐसे में सर्दी भी अपने पूरे चर्म पर पहुंचती जा रही है। मैदानी हो या फिर पहाड़ी दोनों ही इलाकों में जबरदस्त ठंड पड़ रही है। इस बीच अगर आपकी ठंड हीटर, कंबल या फिर आग से भी नहीं खत्म हो रही है तो.
Winter Health Tips: सर्दियों की शुरुआत हो गई है। इस मौसम में लाइफस्टाइल के साथ-साथ डाइट में भी बदलाव लाना पड़ता है। बढ़ती ठंड के कारण लोगों को जोड़ों का दर्द, पेट दर्द, सिर दर्द और सीने के दर्द की समस्या झेलनी पड़ती है। इसलिए शरीर को गर्माहट की जरूरत होती है। पता है सर्दियों.
Winter Health Tips: बदलते मौसम के साथ कुछ चीजों को खाने से बहुत परेशानी होती है। मगर दही एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। दही में प्रोबायोटिक की भरपूर मात्रा पाई जाती है। ये सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके नियमित सेवन से व्यक्ति कई बीमारियों से.
Maharaja Heater: सर्दियों की शुरुआत होते ही धीरे-धीरे तापमान भी गिरने लगा है। ऐसे में ठंड भी बढ़ने लगी है। ठंड से बचने के लिए लोग हीटर निकाल चुके हैं। जिनके पास हीटर नहीं हैं वो हीटर खरीदने लगे हैं। ऐसे में अगर आप भी हीटर खरीदने का प्लान बना रहे हैं, तो बता दें.
