Cancer: कैंसर नाम सुनते ही शायद जहन में एक कंपन सी होती है और मन में एक अलग खौफ रहता है। सबसे खतरनाक बीमारी के तौर पर कैंसर को देखा जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि 3 फूड आइटम्स जो आपके लिए किसी जहर से कम नहीं है। यह आपके शरीर में कब कैंसर के रिस्क को पैदा कर देगी इस बारे में आपको खबर भी नहीं होगी। यह हम नहीं बल्कि डॉक्टर प्रियंका शेहरावत ने वीडियो शेयर कर लोगों को खास जानकारी देती हुई नजर आई जो आप अपनी लाइफस्टाइल में भी ध्यान रख सकते हैं।
Cancer में खतरे की घंटी है फ्राइड फूड आइटम्स
डॉ प्रियंका के मुताबिक फ्राइड फूड आइटम्स या एक ही तेल को बार-बार गर्म करके उससे बनाई गई चीज आपके लिए नुकसानदायक हो सकती है। दरअसल कार्सिनोजेन कंपाउंड से ऐक्रिलेमाइड और PCH बनता है जो आपके कैंसर के रिस्क को बढ़ा सकता है।
प्रोसेस्ड फूड भी आपके लिए है कैंसर में रिस्की
अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स हो या पैकेज फूड्स यह रिस्की है। स्वीट्स और सॉफ्ट ड्रिंक का जिक्र भी डॉ प्रियंका करती है। वह प्रोसेस्ड मीट के बारे में भी लोगों को सचेत करती हुई नजर आती है। इसमें मौजूद फूड कलर, नाइट्राइट्स नाइट्रेट्स कंपाउंड आपके शरीर में कैंसर के चांसेस को बढ़ा सकता है तो ऐसे में सावधान रहे।
शराब का सेवन कैंसर में है खतरनाक
वहीं डॉक्टर प्रियंका यह भी कहती है कि शराब का सेवन जानलेवा होता है लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि इससे कैंसर के रिस्क भी बढ़ते हैं। लिवर कैंसर से लेकर फूड पाइप कैंसर तक से आप पीड़ित हो सकते हैं। इसके अलावा पैंक्रियाज कैंसर के लिए भी यह रिस्की है।
वहीं डॉक्टर प्रियंका अंत में यह कहती है कि सिर्फ कैंसर के बारे में बात करने से कुछ नहीं होने वाला है। इसके लिए आपको अपने खाने की आदतों में भी बदलाव करना होगा ताकि आप खतरनाक बीमारी कैंसर को हरा सके।
