Uric Acid : यूरिक एसिड की समस्या इन दिनों आम होती जा रही है। इसके बढ़ते ही शरीर बीमारियों से घिरने लग जाता है। इससे होने वाली सबसे बड़ी समस्या किडनी की बीमारी और हार्ट अटैक मानी जाती है। Uric Acid के बढ़ते ही शरीर धीरे-धीरे बीमारियों का घर बनता जाता है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो निजात पाने के लिए आपको डॉक्टर -एक्सपर्ट को जरुर सुनना चाहिए। वीडियो में वह Uric Acid Control करने के तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं। Dr Saleem Zaidi घर में मौजूद कुछ देसी चीजों से यूरिक एसिड को कम करने के उपाय के बारे में बता रहे हैं।
यूरिक एसिड को कम करने का मिल गया देसी इलाज
Uric Acid पर डॉक्टर का कहना है कि, यूरिक एसिड के बढ़ते ही जोड़ों का दर्द शुरु हो जाता है।
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इस दौरान बॉडी में सूजन भी आ जाता है। इनके पीड़ितों से मीट,मछली ,अंडे, मशरुम, उड़द की दाल, अरहर की दाल, गोभी, राजमा, एल्कोहल, मीठे से दूरी बनानी चाहिए। वहीं जहां तक हो सके ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। इससे यूरिक एसिड किडनी से बाहर आ जाएगा। वीडियो में डॉक्टर घरेलू उपचार के बारे में भी बता रहे हैं।
आजवाइन और अदरक को एक-एक चम्मक लेना है। इन दोनों को एक गिलास पानी में डालकर तब तक उबालना है जब, तक की ये आधा ना हो जाए। जब ये उबल जाए तो छानकर सुबह नाश्ते के एक घंटे के बाद लेना है वहीं, जो पानी बचेगा वो रात में खाना-खाने के एक घंटे के बाद लेना है। इसके साथ ही वह बता रहे हैं कि, इसके रेगुलर इस्तेमाल से 21 दिनों के अंदर यूरिक एसिड कंट्रोल किया जा सकता है।
Uric Acid को कंट्रोल करने के लिए आजमाएं
डॉक्टर बता रहे हैं कि, लगातार इसके इस्तेमाल से एक जादुई रिजल्ट निकलकर सामने आएगा। आपको बता दें, यूरिक एसिड कोशिकाओं के टूटने से बनता है। अगर ये बढ़ जाए तो शरीर के अंदर काफी कमजोर हो जाती है। इसलिए इसको कंट्रोल करके रखना चाहिए। यूरिक एडिड को कम करने के उपाय वाले वीडियो को Healthy Hamesha नाम के यूट्यूब चैनल पर अपलोड किया गया है। इसे आजमाकर हार्ट अटैक और किडनी की समस्या से राहत पायी जा सकती है।
