कार के सफर में उल्टी से छुटकारा दिलाते हैं ये तरीकें 

अगर आप को भी कार में सफर करते समय उल्टी आती है तो आप को ऐसा महसूस होने से पहले ही हवा के पास बैठ जाना चाहिए, जिससे आप का मन अंदर से खराब नहीं होगा।

 इस परिस्थिति में आप को विंडो की सीट का ही चुनाव करना चाहिए बीच में बैठने से बचना चाहिए।

अगर आप को कार का सफर नहीं जमता तो आप को जरूरी है कि आप सफर की दूरी को ध्यान में रख कर ही घर से निकलें, एक समय में अधिक दूरी का सफर तय ना करें।

 उल्टी को रोकने के लिए अदरक का सेवन करना एक बेहतरीन नुस्खा है, जी मचलने पर इसका सेवन किया जा सकता है।

सफर के दौरान उल्टी रोकने में नींबू का रस भी आप की सहायता करेगा इसके साथ आप  नमक का भी सेवन कर सकते हैं।