Sadhguru Viral Video: आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु अनमोल वचन से लोगों को इंस्पायर करते हुए नजर आते हैं। ऐसे में हर छोटी सी छोटी चीजों को लेकर वह अपनी राय देते हैं। सद्गुरु वायरल वीडियो को देखने के बाद आपको एक और नजरिया मिलने वाला है जो लोगों की जिंदगी बदल देने के लिए काफी है। इससे आप हर तरफ पॉजिटिविटी फैला सकते हैं। सबसे खास बात यह है कि Sadhguru के इस अभ्यास को करने के लिए आपको ज्यादा समय की जरूरत नहीं है। खाना खाने के समय सिर्फ 10 सेकेंड देकर आप इसके लिए आभार व्यक्त कर सकते हैं। आइए जानते हैं।
Sadhguru Viral Video में खाने को लेकर इन नियम को आप कर सकते हैं शामिल
सद्गुरु वायरल वीडियो की बात करें तो इसमें वह यह कहते हुए नजर आते हैं कि अगर हम खाने की प्लेट पर बैठते हैं और सिर्फ 10 सेकंड हमें मिले आहार को लेकर अगर हम आभार व्यक्त करें तो यह निश्चित तौर पर हमारी जिंदगी बदलने के लिए काफी है। वह कहते हैं कि प्लेट में हमें जो भी खाने को मिला यह हमारे लिए वाकई किसी दुआ से कम नहीं है क्योंकि दुनिया में कई लोग ऐसे हैं जिन्हें ये खाना नसीब में नहीं होते हैं। इसके अलावा Sadhguru कहते हैं कि हमेशा प्लेट में उतना ही खाना ले जितना आप खा पाते हैं। वह कहते हैं कि मैं हमेशा अपने प्लेट में उतने ही खाने जगह देते है।
Sadhguru Viral Video में संसाधनों को बचाने का दिया गया सुझाव
10 सेकंड आपकी जिंदगी बदल देगी। सद्गुरु वायरल वीडियो में वह यह कहते हैं कि “मैं उस खाने को देखकर आभार व्यक्त करता हूं क्योंकि वह मेरे लिए मेरा हिस्सा बनने वाला है. जब भी मैं किसी चीज को अपनी जिंदगी के लिए इस्तेमाल करता हूं तो मैं इसके लिए आभार व्यक्त करना नहीं भूलता हूं। सद्गुरु वायरल वीडियो में Sadhguru कहते हैं कि न सिर्फ खाना बल्कि हवा, मिट्टी और पानी जिसका मैं इस्तेमाल कर रहा हूं मैं कोशिश करता हूं कि कम से कम एक प्रतिशत इसे बचा सकूं। यह निश्चित तौर पर आपकी जिंदगी बदल देने के लिए काफी है।
Sadhguru Viral Video में वह जो कहते हैं वह निश्चित तौर पर आपकी जिंदगी की पॉजिटिविटी को बरकरार रखने के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। यह आपके नजरिए को भी बदल सकता है।
