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Apple Cider Vinegar For Diabetic Patients: शुगर के मरीजों को सेब का सिरका पीना चाहिए या नहीं, यहां जाने डॉक्टर की राय

Apple Cider Vinegar For Diabetic Patients: लोग अकसर वजन कम करने के लिए सेब का सिरका पीते हैं। वैसे तो एप्पल साइडर विनेगर के कई फायदे होते है, लेकिन ये शुगर के मरीजों पर क्या प्रभाव डलता है , इसके बारे में डॉक्टर बता रहे हैं।

Apple Cider Vinegar For Diabetic Patients
Picture Credit: Google Apple Cider Vinegar For Diabetic Patients

Apple Cider Vinegar For Diabetic Patients: एप्पल साइडर विनेगर यानी की सेब का सिरका इसका इस्तेमाल अकसर Weight Loss करने में लोग करते हैं. लेकिन अगर आप Diabetic Patients हैं तो आपको ये बात जरुर पता होनी चाहिए कि, शुगर के मरीज एप्पल साइडर पी सकते हैं या फिर नही. आपको बता दें, सेब के सिरके का इस्तेमाल लोग अलग-अलग फायदों के लिए करते हैं. ऐसे में शुगर के मरीजों पर ये क्या प्राभव डालता है आज हम जाने -मानें डॉक्टर Dr Kashyap Shah से जानेंगे. उन्होंने अपने वीडियो में बताया है कि, एप्पल साइडर विनेगर शुगर के मरीजों पर क्या प्रभाव डालता है.

Apple Cider Vinegar For Diabetic Patients यहां जानें

Dr Kashyap Shah ने एक वीडियो बनाया है. जिसमें वह बता रहे हैं कि, एप्पल साइडर विनेगर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है और मरीजों की इंसुलिन संवेदनशीलता को भी ठीक करता है.

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Video Credit: Dr Kashyap Shah

सेब के सिरके में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं. जो कि, हेल्थ के लिए बहुत अच्छे होते हैं. ये Diabetes Control करने में अहम भूमिका निभाता है. डॉक्टर का कहना है कि, इसके सेवन से पेट भरा रहता है. जिसकी वजह से खाना धीरे-धीरे करके आगे बढ़ता है और पाचन क्रिया को बिल्कुल ठीक रखता है. डॉक्टर का कहना है कि, इससे वजन कम किया जा सकता है. इसीलिए इसका इस्तेमाल शुगर के मेरीज करेंगे तो उन्हें फायदा ही होगा.

डायबिटीज के मरीजों को मिल सकता है फायदा

इस एप्पल साइड विनेगर फॉर डायबिटिक पेशेंट से जुड़ी हुई ये अहम जानकारी Dr Kashyap Shah नाम के YouTube चैनल पर एक साल पहले अपलोड की गई थी. इस वीडियो पर 4300 से ज्यादा व्यूज आ चुके हैं. अगर आपको भी शुगर की समस्या है तो सेब के सिरके का इस्तेमाल बेझिझक कर सकते हैं.ये हेल्थ के लिए काफी अच्छा माना जाता है. क्योंकि ये Insulin Resistance Control करने में मदद करता है.

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