Bathing Daily : सर्दियों में लोगों के सामने सबसे बड़ी समस्या ये आती है कि, उन्हें रोज नहाना चाहिए या फिर नहीं। क्योंकि ठंड बहुत ज्यादा होती है। जिसकी वजह से वो बचते हैं। लेकिन क्या आपको पता है? रोज नहाना नुकसानदायक हो सकता है। आज हम आपको एक्सपर्ट के द्वारा की गई स्टडी और उसके चौंकाने वाले खुलासे के बारे में बताने जा रहे हैं। बचपन से ही हम सभी लोगों को ये सलाह दी जाती है कि, रोज नहाना है और अपनी साफ-सफाई का ध्यान रखना है। लेकिन क्या आपको पता है रोज नहाने से स्किन को नुकासन भी पहुंच सकता है।
Bathing Daily करनी चाहिए या नहीं
NewsStateMPChhattisgarh की तरफ से एक वीडियो अपलोड किया गया है। जिसमें एक्सपर्ट की स्टडी के बारे में बताया जा रहा है।
वाशिंगटन यूनिवर्सिटी के असिस्टेंट प्रोफेसर की तरफ से ये बताया है कि, जो लोग रोज गंर्म पानी से नहाते उनके शरीर का ऑयल खत्म हो सकता है। जिसकी वजह से स्किन ड्राई हो सकती है। इसमें बताया गया है कि, रोजाना नहाने से बॉडी ऑयल और लिपिड खत्म हो सकता है। इससे शरीर में त्वचा संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। इसीलिए अगर आप रोजाना नहीं नहाते हैं तो एक अच्छी खबर है। गर्म पानी स्किन को ड्राई करके इसे खराब कर सकता है। ये शरीर को मॉइश्चराइज्ड करने वाले नेचुरल ऑयल को छीन सकता है। गुड बैक्टीरिया शरीर से हटने से त्वचा अपनी रंगत खो सकती है। इसके साथ ही सर्दियों में आप बालों को 2 से 3 बार ही धुलें। रोजाना धोने से बाल झड़ सकते हैं और ड्राई हो सकते हैं।
शरीर के किन अंगों की रोजाना सफाई है जरुरी
अगर आप सर्दी के कारण रोज नहीं नहा पा रहे हैं तो, अपने शरीर के कुछ संवेदनशील अंगों की अच्छे से सफाई करनी चाहिए। अंडरआर्म्स, प्राअवेट पार्ट,हाथ-पैर , कान, नाक, नाभि औरप मुंह है। इन हिस्सो से शरीर के अन्य पार्ट्स में इनफएक्शन फैल सकता है।
Disclaimer: यह लेख और इसमें दी गई चिकित्सीय परामर्श केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से किसी योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इस लेख में बताए गए तरीकों और दावों को केवल सुझाव माना जाना चाहिए; डीएनपी इंडिया हिंदी न तो इनकी पुष्टि करता है और न ही खंडन करता है। ऐसे किसी भी सुझाव/उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।
