Bipolar Disorder: बाइपोलर डिसऑर्डर जिसे हम अक्सर सिर्फ डिप्रेशन समझने की गलती कर देते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि Depression से हटकर इसमें मेनिया भी होता है। यह आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। AIIMS की तरफ से इस बारे में एक वीडियो शेयर किया गया जिसमें डॉक्टर लोगों को आगाह करती हुई नजर आई। ऐसे में मूड स्विंग्स यानी मेनिया के लक्षणों के बारे में बात करती दिखी और डॉक्टर ममता ने वीडियो में बताया कि कैसे इसका इलाज आप कर सकते हैं। इस दौरान आपको सचेत रहने की सलाह देती है। एम्स दिल्ली की तरफ से यह वीडियो जारी किया गया जिसमें मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की बात की गई है।
Bipolar Disorder क्या है
डॉक्टर ममता इस वीडियो में कहती है कि बाइपोलर डिसऑर्डर नाम की मानसिक बीमारी के बारे में बात करें तो इस बीमारी में मुख्य समस्या मिजाज और भावनाओं की होती है। बाइपोलर डिसऑर्डर इसलिए कहते हैं क्योंकि इसमें दो तरह के एपिसोड होते हैं मेनिया के और डिप्रेशन जो दोनों ही खतरनाक होता है।
क्या होता है मेनिया और Depression के बीच अंतर
इस दौरान मेनिया के लक्षणों के बारे में बात करते हुए एम्स की डॉक्टर बताती है कि इसके लक्षणों में है ज्यादा बोलना डींगे हाकना, फिजूल खर्ची करना, उल जलूल योजनाएं बनाना, कम सोना जबकि डिप्रेशन में इसका ठीक उल्टा होता है। उदासी होती है, थकान होती है, भूख न लगना और आत्मविश्वास की कमी हो जाती है और कुछ लोगों को आत्महत्या तक के ख्याल आते हैं।
किस तरह किया जा सकता है Bipolar Disorder का इलाज
करीब दो प्रतिशत लोगों को बाइपोलर डिसऑर्डर रोग हो सकता है। इसके लिए डॉक्टर दवाईयां और थेरेपी प्रोवाइड करते हैं या जरूरी है कि मरीज दवाइयां को सही समय पर ले ताकि इस बीमारी से निजात पाया जा सके। रात को 8 घंटे की नींद ले और नशीले पदार्थ का सेवन बिलकुल भी ना करें। एम्स की डॉक्टर यह भी कहती है कि जरूरी है कि आप न सिर्फ अपने शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दें। यह आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है और अपने आसपास के लोगों का भी ध्यान रखें।
