Baba Ramdev Viral Video: मोटापे से परेशान लोगों की तादात में दिनों-दिन इजाफा हो रहा है। इस समस्या की जद में लगभग सभी आयु वर्ग के लोग आ चुके हैं। शरीर पर बढ़ती चर्बी को कंट्रोल करने के लिए पीड़ित सर्जरी , दवाई और एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं। लेकिन फिर भी उन्हें तुरंत इस समस्या से राहत नहीं मिलती है। ऐसे ही पीड़ितों के लिए Baba Ramdev एक ऐसा उपाय लेकर आए है। जिसका सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो एक दिन में एक किलों तक वजन कम किया जा सकता है। ये बाबा रामदेव वायरल वीडियो सोशल मीडिया पर काफी देखा जा रहा है।

Reverse Running से तेजी से करें Weight Loss

योग गुरु Baba Ramdev Viral Video में उल्टा दौड़ने यानी की Reverse Running Benefits के बारे में बता रहे हैं। इस दौरान वह कुछ लोगों के साथ ये रिवर्स वॉक करते हुए भी दिख रहे हैं।

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वीडियो में बाबा बता रहे है कि, एक दिन में एक किलो वजन कम किया जा सकता है। उनका कहना है कि, उल्टा दौड़ने से शरीर का खराब मेटाबॉलिज्म ठीक हो जाता है। इसके साथ ही शरीर के अनचाहे मोटापे से बहुत जल्द राहत पायी जा सकती है। इस वीडियो में बाबा रिवर्स वॉक के फायदों के बारे में बता रहे हैं। आपको बता दें, रिवर्स वॉक से किडनी की समस्या में राहत पायी जा सकती है। वहीं, हाई ब्लड प्रेशर के साथ -साथ डायबिटीज को भी कंट्रोल किया जा सकता है।

Baba Ramdev Viral Video मोटापे से दिला सकता है राहत

मोटापे से राहत देने वाली इस बाबा रामदेव वायरल वीडियो को कुछ ही घंटों पहले बाबा ने अपने सोशल मीडिया प्लटफॉर्म Instagram Account पर अपलोड किया है। इसके साथ ही कैप्शन में लिखा है कि, Backward Running से Weight और पेट घटाएं। बाबा के इस देसी जुगाड़ Reverse Running पर कुछ ही देर में 1700 से ज्यादा लाइक्स आ चुके हैं। वहीं, कई सारे यूजर्स की प्रतिक्रियाएं भी आ रही हैं। यूजर्स सपोर्ट की इमोजी बनाते हुए कमेंट कर रहे हैं।