बुधवार, जनवरी 14, 2026
हेल्थ

Men Fertility: आखिर पुरुष क्यों खो रहे हैं अपनी मर्दानगी! जानें चौंकाने वाली वजह और रखें इन चीजों का ध्यान

Men Fertility: आज कल के समय में 50 प्रतिशत मर्दों के प्रजनन क्षमता में कमी देखी जा रही है। वहीं स्पर्म काउंट और क्वालिटी...

Childhood Obesity: हो जाएं सावधान! भूलकर भी बच्चों के डाइट में न करें ये 4 फूड शामिल, ये हैं मोटापे की सबसे बड़ी वजह

Childhood Obesity: हर पेरेंट्स का काम होता है अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखना। इसके अलावा उनके डाइट का ध्यान रखना भी बहुत...

Chocolate in Periods: पीरियड्स में चॉकलेट खाना है बेहद फायदेमंद, क्रैम्प्स और क्रेविंग के साथ ही दर्द से भी दिलाती है राहत

Chocolates in Periods: अकसर आपने सुना होगा कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं को चॉकलेट खाने की तलब होती है या चॉकलेट खाना पीरियड्स में...

Walk Benefits: खत्म होती याददाश्त और बढ़ती एंग्जायटी को चुटकियों में खत्म कर देगा ये रूटीन, ऑफिस से लेकर घर में करें ट्राई

Walk Benefits: ऑफिस तो डेली का रूटीन में शामिल है। इसलिए इसी समय में खुद के लिए भी समय निकालना बहुत जरूरी है। आपको...

Nutrition for kids: इन 5 सुपरफूड को करें बच्चों के डाइट में शामिल, घोड़े से भी तेज दौड़ेगा दिमाग

Nutrition for kids: बच्चों का विकास बहुत जरूरी है। इसका ख्याल बचपन में ही रखा जा सकता है। बच्चे का मानसिक और शारीरिक विकास...

कमर और पेट में लगातार हो रहा है दर्द तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज, Cervical Cancer के हो सकते हैं लक्षण

Cervical Cancer: आज कल के समय में अधिकतर महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर से परेशान हैं। ये सबसे अधिक रोकथाम योग्य कैंसर है। मगर भारत...

Brown Discharge से जुड़ी सभी बातों को जानना है आपके लिए जरूरी वरना डॉक्टर के घर देनी पड़ेगी हाजिरी

Brown Discharge: वजाइनल डिस्चार्ज के तो विषय में सभी महिलाओं को पता ही होगा। कई बार व्हाइट डिस्चार्ज और ब्राउन डिस्चार्ज होता रहता है।...

Fiber-Rich Foods: इन 5 फाइबर युक्त चीजों को करें डाइट में शामिल, हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक के खतरे से रहेंगे दूर

Fiber-Rich Foods: हर व्यक्ति फिट एंड फाइन रहना चाहता है। सभी की ख्वाइश स्वस्थ रहने की होती है। मगर सभी अपनी रूटीन में इस...

Benefits Of Cheese: हड्डियों से लेकर बालों तक के लिए रामबाण है cheese, ये फायदे आपको जरूर जानने चाहिए

Benefits Of Cheese: आप सभी लोग डेयरी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल तो करते ही होंगे। आपको पता है कई सारे ऐसे डेयरी प्रोडक्ट्स हैं जिसमे...

Garlic Side Effects: इन 3 बीमारियों में भूलकर भी न करें लहसुन का सेवन वरना आ सकती है जान पर बात!

Garlic Side Effects: भारतीय रसोई की शान है लहसुन। लहसुन के बिना खाना अधूरा होता है। इसके अलावा लहसुन बेहद फायदेमंद भी है। ये...

Diet For Hormone Imbalance: हार्मोन को बैलेंस करने के लिए रामबाण है ये 5 चीजें, आज ही करें डाइट में शामिल और रहें फीट...

Diet For Hormone Imbalance: महिलाओं को हार्मोन से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कई बार महिलाओं को अनियमित पीरियड्स, चेहरे पर...

Fatty Liver से परेशान होने की नहीं है जरूरत, आज से ही डाइट में लाएं ये बदलाव और मुसीबत को कहें बाय-बाय

Fatty Liver: आज कल के समय में लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि खुद की रूटीन को फॉलो नहीं करते हैं। इससे उनके...

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