Air India Express Pilot Death: गूगल पर अचानक से एयर इंडिया के पायलट की मौत का मामला ट्रेंड करने लगा है। 28 सालके मृतक का नाम अरमान है। पायलट आज सुबह जैसे ही श्रीनगर से दिल्ली फ्लाइट लेकर पहुंचा वैसे ही उनके सीने में दर्द होने लगा है। इसके बाद उन्हें उल्टी हुई और अचानक से Cardiac Arrest से मौत हो गई। ये घटना Indira Gandhi International Airport की है। कम उम्र में हार्ट की समस्या से मरने वाले पायलट को लेकर हर तरफ चर्चा है। आपको बता दें, पिछले कुछ दिनों से ऐसे मामलों की संख्या लगातार बढ़ रही है। इन घटनाओं से कैसे बचा जा सकता है? इसकी जानकारी फेमस डॉक्टर Ashok Seth दे रहे हैं। वह Heart Problem से बचाने के खास तरीके के बारे में बता रहे हैं। अगर रोजाना इस उपाय को किया जाए तो अकाल हार्ट की प्रोबल्म से बचा जा सकता है।
Heart Problem से बचने का Dr. Ashok Seth ने बताया रामबाण इलाज
डॉ. अशोक सेठ भारत के सबसे फेमस कार्डियोलॉजिस्ट हैं। उन्हें लगभग 33 साल का अनुभव है। वह Fortis Escorts Heart Institute के चेयरमैन भी हैं।
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अपनी वीडियो में वह Heart Attack से कैसे एक छोटा सा उपाय बचा सकता है, इसके बारे में बता रहे हैं। डॉ. अशोक का कहना बै कि, अगर रोजाना 40 से 45 मिनट एक धीमी गति से वॉक किया जाए तो किसी भी तरह की हार्ट प्रोब्लम में मरीज को राहत देता है। यही वजह है कि, जो लोग इसे नियमित रुप से करते हैं उन्हें दिल से जुड़ी हुई समस्याएं कम होती हैं। नियमित रुप से टहलने से उच्च रक्तचाप यानी की हाइपरटेंशन को कंट्रोल करता है। इतना ही नहीं इससे कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है। वहीं, दिल की मांसपेशियां मजबूत होती है। जिसकी वजह से हार्ट से जुड़ी हुई बीमारियां नहीं होती हैं।
Air India Express Pilot Death से मची सनसनी
एयर इंडिया एक्सप्रेस के पायलट की 28 साल की उम्र में हुई मौत ने सनसनी मचा दी है। Cardiac Arrest से मरने वाले पायलट की अभी कुछ समय पहले ही शादी हुई थी। पायलट की बॉडी को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया गया है। इसके साथ ही उन कारणों को जानने की कोशिश की जा रही है। पायलट की मौत पर एयर लाइन ने बयान जारी किया है। जिसमें कहा है कि, ‘हमें एक मूल्यवान सहकर्मी को मेडिकल कंडीशन के कारण खोने का गहरा दुख है। इस गहरे दुख की घड़ी में हमारी संवेदनाएं उनके परिवार के साथ हैं। हम उन्हें हर संभव सहायता प्रदान कर रहे हैं।’