Hina Khan: पिछले लंबे समय से ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer) से जूझ रही टीवी एक्ट्रेस हिना खान (Hina Khan) लोगों के बीच लगातार चर्चा में बनी हुई है। इस सब के बीच एक्ट्रेस को कीमोथेरेपी के दौरान एक और स्वास्थ्य समस्या का सामना करना पड़ रहा है। जी हां, इस बात की जानकारी खुद उन्होंने सोशल मीडिया के जरिए दी है कि वह म्यूकोसाइटिस (Mucositis) से पीड़ित है। इस बारे में लोगों से मदद मांग की गुहार लगाती नजर आई। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आखिर इस स्वास्थ्य समस्या में किन परेशानियों का करना पड़ता है लोगों को सामना और कैसे कर सकते हैं इससे बचाव। आइए जानते हैं।
क्या होता है Mucositis जिससे Hina Khan है पीड़ित
म्यूकोसाइटिस कैंसर के इलाज के दौरान होने वाली एक आम समस्या है जिसकी वजह से मुंह, गले या आंतों की मेंब्रेन में सूजन या छाले हो सकते हैं। यह काफी पेनफुल होता है और कीमोथेरेपी के बाद अक्सर कैंसर रोगियों को जूझना पड़ सकता है। वैसे तो यह खुद-ब-खुद ठीक हो जाता है लेकिन आमतौर पर यह काफी दर्दनाक होता है। आपके मुंह से आंतों तक में पहुंच सकती है यह दर्द और सूजन।
Mucositis के लक्षण क्या हो सकते हैं
मुंह और मसूड़े में सूजन
इसकी वजह से मुंह और मसूड़े में सूजन के साथ-साथ त्वचा लाल हो जाना आम है।
मुंह में अधिक मात्रा में लार
इंफेक्शन की वजह से मुंह में आपको काफी लार आ सकते हैं और इसकी वजह से आपको असहज महसूस हो सकता है।
मुंह में हो सकते हैं छाले
मुंह खोलने जैसे निगलने में या फिर खाना खाने में आपको तकलीफ हो सकती है।
पेट में दर्द
इस वजह से आपको पेट में दर्द की समस्या भी देखने को मिल सकती है।
उल्टी और दस्त भी है आम
अगर इसके लक्षण की बात करें तो इसकी वजह से पेट में दर्द और दस्त की समस्या भी झेलने पड़ सकते हैं।
कैसे कर सकते हैं म्यूकोसाइटिस बचाव
नमक के पानी का इस्तेमाल
इसके लिए आप नमक के पानी से बार-बार अपने मुंह को धो सकते हैं।
नमक और बेकिंग सोडा का करें इस्तेमाल
आप पानी में नमक और बेकिंग सोडा को मिलाकर दिन में कम से कम 5 या 6 बार अपने मुंह को कुल्ला करें जो इंफेक्शन में सबसे ज्यादा मददगार साबित हो सकता है।
अल्कोहल रहित माउथवॉश का प्रयोग
मुंह के अंदर त्वचा काफी कोमल और प्रभावी होता है इसलिए आप अल्कोहल मुक्त माउथवॉश का प्रयोग करें।
स्मोकिंग से रहे दूर
स्मोकिंग आपकी बीमारी के लिए और भी खतरनाक साबित हो सकता है इसलिए जहां तक हो सके स्मोकिंग से दूर रहने में ही भलाई है।
डाइट का खास ख्याल
इस दौरान डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है जहां तेल और मसाले से परहेज करें।
शरीर को हाइड्रेटेड रखें
इस दौरान आप अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें और इसके लिए आप दिन भर पानी पीते रहे ताकि त्वचा ज्यादा ड्राई ना हो। ।
देश और दुनिया की तमाम खबरों के लिए हमारा YouTube Channel ‘DNP INDIA’ को अभी subscribe करें। आप हमें FACEBOOK, INSTAGRAM और TWITTER पर भी फॉलो कर सकते हैं।
