Janhvi Kapoor: जाह्नवी कपूर बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस की लिस्ट में शुमार है। वहीं बीते दिन लोगों को झटका लगा जब यह खबर सामने आई कि एक्ट्रेस हॉस्पिटल में भर्ती है। वह फूड पॉइजनिंग की वजह से अस्पताल में भर्ती हुई। इसके बाद फैंस उनके लिए प्रार्थना कर रहे हैं लेकिन क्या आपको पता है कि आखिर क्यों होता है फूड पॉइजनिंग और क्या है इसके लक्षण और कारण जिसे ना करें इग्नोर। आइए जानते हैं सब कुछ।
क्या है फूड पॉइजनिंग
जहां तक फूड प्वाइजनिंग की बात करें तो यह खाने की वजह से पेट में होने वाला एक संक्रमण है। कभी-कभी खाने के साथ बैक्टीरिया, वायरस या अन्य हानिकारक जीवाणु हमारे पेट में चले जाते हैं जिसकी वजह से हमें कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। न सिर्फ खाना कभी-कभी ज्यादा खाना खाने या ज्यादा पानी पीने से भी आप परेशान हो सकते हैं। गंदा पानी या कोई और ड्रिंक भी इस समस्या की वजह बन सकती है। ऐसे में हर वक्त सचेत रहने की आपको जरूरत है।
फूड प्वाइजन के लक्षण ये हो सकते हैं
पेट में दर्द और मरोड़
फूड प्वाइजनिंग की वजह से आपके पेट में जोरों का दर्द और मरोड़ हो सकता है। आप इग्नोर बिल्कुल भी ना करें।
दस्त होना
किसी किसी स्थिति में दस्त होना आम बात है। इसके बाद आपको डॉक्टर से संपर्क करनी चाहिए।
भूख न लगना
आपको आपका पेट भार-भरा लगेगा और भूख नहीं लगना भी फूड प्वाइजनिंग की एक वजह हो सकती है।
ठंड लगना
आपको ठंड लग सकती है और गर्मी में भी आप कंपकंपा जाएंगे।
लगातार सिर दर्द होना
लगातार सिर में हो रहे दर्द को इग्नोर ना करें क्योंकि यह भी एक लक्षण है।
बुखार आना
इसकी वजह से आपको बुखार आ सकता है और आपके शरीर का तापमान बार-बार बदल सकता है।
कमजोरी
अगर आपको हद से ज्यादा कमजोरी हो रही है तो यह भी सचेत होने की जरूरत है।
मतली और उल्टी होना
फूड प्वाइजनिंग की वजह से पेट में संक्रमण है और यह उल्टी और मतली का कारण है।
एसिडिटी
इसकी वजह से आपको एसिडिटी की समस्या भी हो सकती है।
फूड पॉइजनिंग के कारण
- परजीवी गंदे पानी और गंदे खाने के जरिए ये हमारे पेट में जाता है और इसकी वजह से फूड प्वाइजनिंग की समस्या होनी शुरू होती है। जब हम बिना साफ किए किसी सब्जी या फल का सेवन करते हैं तो यह फूड प्वाइजनिंग का कारण बन सकता है।
- गंदे बर्तन में खाना खाने की वजह से भी फुटबॉल टीम हो सकती है ऐसे में हमेशा साफ बर्तन का इस्तेमाल करें।
- कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों में भी फूड प्वाइजनिंग की समस्या ज्यादा देखने को मिल सकती है।
- कमजोर डाइजेस्टिव सिस्टम की वजह भी फूड प्वाइजनिंग हो सकती है क्योंकि इसकी वजह से आप खाने को पचा नहीं पाते हैं।
- गंदे पानी की वजह से भी खुद प्वाइजनिंग की समस्या होती है। ऐसे में कोशिश करें कि आप साफ पानी इस्तेमाल करें और जहां तक हो सके पानी को उबालकर उसे ठंडा करके उपयोग करें।
- गंदे हाथों से खाना खाने से परहेज करें क्योंकि यह भी फूड प्वाइजनिंग का एक कारण बन सकता है। आपके हाथ में लगे जीवाणु आपके पेट में जाते हैं जिसकी वजह से यह समस्या होती है।
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