Shah Rukh Khan: बॉलीवुड के किंग खान शाहरुख खान (Shah Rukh Khan) आंख की बीमारी से जूझ रहे हैं। पहले उनका मुंबई के अस्पताल में सर्जरी किया गया लेकिन यह फेल होने के बाद अब किंग खान का यूएस में इलाज होने वाला है। रिपोर्ट्स के मुताबिक फिलहाल शाहरुख मोतियाबिंद (Cataract) से जूझ रहे हैं और आगे की सर्जरी के लिए हुआ अमेरिका में रहेंगे। फिलहाल फैंस उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना कर रहे हैं लेकिन क्या आपको पता है कि मोतियाबिंद आंखों की वह बीमारी है जिस नजरंदाज करना आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। इसकी वजह से आंखों की लेंस में धुंधलापन आ जाता है। आंखों की इस परेशानी से बचने के लिए जानिए क्या है इसके लक्षण और उपाय।
मोतियाबिंद के क्या होते हैं लक्षण
कम दिखाई देना
जहां तक मोतियाबिंद की बात करें तो इसके लक्षण में से एक है कम दिखाई देना। ऐसे मरीजों को धीरे-धीरे कम दिखाई देने लगता है और समय रहते अगर इसका इलाज न किया जाए तो आपकी आंखों की रोशनी चली जाती है।
रंगों की पहचान
ऐसे लोगों को रंगों की पहचान भी नहीं हो पाती है और उन्हें कोई भी रंग साफ नहीं दिखाई देता है। ऐसे में इस समस्या को कभी भी हल्के में ना ले क्योंकि यह बड़ी बीमारी के संकेत है।
चीजें धुंधली दिखे तो हो जाए सावधान
इसकी वजह से आपको चीजें धुंधली दिखाई देगी और आप कुछ भी स्पष्ट नहीं देख पाएंगे। न सिर्फ दूर की वस्तुएं बल्कि आपको पास की वस्तु भी देखने में समस्याएं होंगी।
पढ़ने में भी होती है परेशानी
अगर आपको पढ़ने में परेशानी हो रही है तो आप जरा भी से नजरअंदाज ना करें क्योंकि यह शुरुआती संकेत है कि आपकी दृष्टि कमजोर हो चुकी है।
तेज रोशनी में आंखें चौंधियाना
इस बीमारी के लक्षण की बात करें तो इसमें रोशनी में आंखें चौंधिया जाती है और ऐसे में से बिल्कुल भी इग्नोर ना करें।
बचाव के लिए जरूरी है ये उपाय
चश्मा पहनकर निकले बाहर
आंख की इस बीमारी से बचने के लिए धूप में जाने से पहले आप आंखों में चश्मा पहन कर ही निकले क्योंकि यह खतरनाक साबित हो सकता है
आर्टिफिशियल लेंस का करें कम इस्तेमाल
अगर बचाव की बात करें तो आर्टिफिशियल लेंस का उपयोग जहां तक हो सके कम से कम करें क्योंकि इसकी वजह से आंख की लेंस प्रभावित होती है।
त्रिफला का करें सेवन
त्रिफला आंख के काफी फायदेमंद है और ऐसे में आप इसका सेवन करें।
बादाम खाएं
बादाम आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बेस्ट उपाय है यह आपके मोतियाबिंद होने के रिस्क को बहुत हद तक कम करने के लिए फायदेमंद है।
स्मोकिंग और अल्कोहल से बना ले दूरी
स्मोकिंग और अल्कोहल पीने से भी मोतियाबिंद का खतरा ज्यादा होता है क्योंकि इसमें जो केमिकल्स होते हैं वह आंखों के लिए नुकसानदायक हैं।
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