Fatty Liver: फैटी लिवर की समस्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है और अगर इसे समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो यह आपकी जिंदगी के लिए सबसे बड़ी परेशानी बन सकती है। यह सच है कि आजकल के लाइफस्टाइल में खान-पान से लेकर एक्सरसाइज तक का ध्यान ना रखा जाए तो आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से जूझना पड़ता है। लिवर की समस्या फैटी लिवर को जन्म देता है लेकिन इसका अंतिम चरण क्या है और इसके लक्षण क्या होते हैं। इस बारे में आइए जानते हैं एक्सपर्ट की सलाह जो निश्चित तौर पर आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
क्या हो सकता है Fatty Liver का अंत
जहां तक बात करें लिवर की तो जब इसमें छोटे-छोटे फैट्स जमा होने लगते हैं तो यह फैटी लीवर की वजह बन जाती है लेकिन जब यह फैट बढ़ने लगते हैं तो यह लिवर में सूजन की समस्या करती है जिसे लीवर इन्फ्लेमेशन कहा जाता है। अगर यह सूजन लगातार बरकरार रहता है तो यह फाइब्रोसिस की वजह बनती है और फाइब्रोसिस अगर रिवर्स नहीं किया जाता है और सही समय पर जांच नहीं मिल पाता है तो यह लिवर सिरोसिस का खतरा पैदा करता है।
लिवर सिरोसिस का क्या है इलाज
इस बारे में डॉक्टर की बात करें तो डॉक्टर सेठी कहते हैं कि अगर लिवर सिरोसिस आपके शरीर में हो एक बार हो जाए तो यह लिवर फेल होने की वजह बन सकती है। ऐसे में लिवर ट्रांसप्लांट ही ऑप्शन रह जाता है आपको इन बात का ख्याल रखना पड़ेगा कि आपका फैटी लिवर सिरोसिस तक ना पहुंचे।
लिवर को हेल्दी रखने के लिए क्या करें
फैटी लिवर में अल्कोहल से दूरी
फैटी लिवर से बचाव के लिए यह जरूरी है कि आप अल्कोहल से दूरी बना ले ताकि यह आपके लिवर को नुकसान ना पहुंचाएं और आपके लिए परेशानी की वजह ना बने।
मेटाबॉलिज्म को फैटी लिवर में बनाए हेल्दी
लिवर सिरोसिस में मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाना बेहद जरूरी है ताकि आप लिवर को आने वाली समस्याओं से बचा सके।
इन लक्षणों को फैटी लिवर में ना करें इग्नोर
ऐसे में इस बात को जान लेना जरूरी है कि आखिर आपका फैटी लिवर कहीं आपके लिए मुसीबत तो नहीं बन रहा है।
जॉन्डिस है लिवर के लिए रेड सिग्नल
जॉन्डिस का खतरा सबसे ज्यादा होता है। अगर आपको अपने में जॉन्डिस के सिम्टम्स दिख रहे हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है। आपकी स्किन या आंख पीले हो रहे हैं तो यह लिवर में परेशानी के खतरा को दिखाता है।
पेट के साइज में बदलाव
अगर आपको यह दिख रहा है कि आपका पेट बढ़ता जा रहा है और उसमें फैट्स जमा हो रहे हैं तो आपको तुरंत ही सावधान होने की जरूरत है। निश्चित तौर पर ऐसे में डॉक्टर से संपर्क करें।
पेट की ऊपरी हिस्से में असहजता
अगर आपके पेट के ऊपरी हिस्से में दाएं साइड कुछ असहज महसूस हो रहा है तो आपको सावधान होना चाहिए क्योंकि यह आपका लिवर हाउस है। आप ऐसे में डॉक्टरी सलाह जरूर ले।
