Heart Attack: अगर हार्ट अटैक के रिस्क फैक्टर की बात करें तो निश्चित तौर पर कुछ रिस्क ऐसे होते हैं जिसमें आपका कोई बस नहीं चल पाता है। कुछ रिस्क फैक्टर ऐसे होते हैं जो हमारी लाइफस्टाइल में हुई गलती की वजह से हमें झेलने पड़ते हैं और इन्हीं में से एक है हाई बीपी। Heart Attack की एक महत्वपूर्ण वजह बन सकती है और ऐसे में आपको इस बात का खास ख्याल रखना होगा कि न सिर्फ दवाई बल्कि लाइफस्टाइल में भी बदलाव जरूरी है। कैलाश हॉस्पिटल देहरादून के डॉक्टर Irfan Yaqoob Bhat इस बारे में लोगों को आगाह करते हुए नजर आए। आइए जानते हैं क्या है हार्ट अटैक और High BP का कनेक्शन और इस पर डॉक्टर की राय।
हाई बीपी है Heart Attack के लिए एक खतरनाक रिस्क फैक्टर
वीडियो में डॉक्टर भट्ट चीफ कार्डियोलॉजिस्ट यह बताते हुए नजर आते हैं कि हार्ट अटैक कहीं भी कभी भी हो सकता है। डॉक्टर बताते हैं कि कुछ रिस्क फैक्टर ऐसे होते हैं जो जिंदगी भर आपके साथ रहते हैं। इसका आप कुछ नहीं कर सकते हैं। जैसे उम्र, जेनेटिक सोशल इकोनामिक स्टेटस। डॉक्टर बताते हैं कि इन सब से Heart Attack पर असर देखने को मिलता है। 50 की उम्र के बाद हार्ट अटैक का रिस्क ज्यादा होता है। अगर जींस में कोलेस्ट्रॉल हार्ट में जमा होने की क्षमता ज्यादा हो जाती है लेकिन जब हार्ट अटैक की बात होती है तो High BP ऐसा रिस्क फैक्टर है जिसे आप कम कर सकते हैं।
Heart Attack में High BP को इस तरह किया जाता है कंट्रोल
हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन से ही हार्ट अटैक का खतरा सबसे ज्यादा होता है। इसके लिए आपको ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने की जरूरत होती है। डॉक्टर के मुताबिक अपनी लाइफ स्टाइल पर ध्यान देने की जरूरत है। ना सिर्फ दवाई बल्कि एक्सरसाइज का भी काफी महत्व है। डॉक्टर ने बताया कि Heart Attack के रिस्क को कम करने के लिए High BP मरीज को डॉक्टर दवाई देते हैं जिसे आपको लेने की जरूरत है ताकि यह कंट्रोल में रह सके। इसके अलावा आपको अपनी लाइफ स्टाइल में एक्सरसाइज, डाइट का भी खास ख्याल रखना होगा। कैलाश हॉस्पिटल के डॉक्टर के अनुसार हाई ब्लड प्रेशर पर मरीज हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होता है।
