International Yoga Day 2025: जब बात फिटनेस की आती है तो निश्चित तौर पर लोगों के लिए इंस्पिरेशन बॉलीवुड सितारे होते हैं। उनकी खूबसूरती हो फैशन सेंस हो या फिर फिटनेस उनके चाहने वाले हर एक चीज को फॉलो करते हैं। क्या आप जानते हैं कि इन 5 एक्ट्रेस के लिए फिटनेस टिप्स कुछ और नहीं बल्कि योग है। योग से वह अपने दिन की शुरुआत करती हैं और इसके जरिए वह खुद को फिट रखते हैं। इस लिस्ट में Malaika Arora से लेकर शिल्पा शेट्टी तक का नाम शुमार है जो 50 की उम्र में भी 30 की नजर आती है। चौंकाने वाली बात यह है कि यह फिटनेस फ्रीक है। International Yoga Day 2025 पर आइए जानते हैं वो 5 एक्ट्रेस जो योग से खुद को फिट रखती हैं।
Malaika Arora का योग के लिए उनका जुनून
जब योग का जिक्र हो तो बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा का नाम खुद-ब-खुद आ जाता है क्योंकि 50 की उम्र में भी वह जिस तरह से खुद को फिट रखते हैं इसमें बहुत बड़ा योगदान योग कर है। योग करते हुए मलाइका अरोड़ा अक्सर सोशल मीडिया पर फैंस को झलकियां भी दिखाती है और इसके लिए लोगों को इंस्पायर भी करती है।
International Yoga Day 2025 से हटके Shilpa Shetty भी है इस लिस्ट में
अगर बात करें शिल्पा शेट्टी की तो उनकी फिटनेस वाकई शॉकिंग है और 50 साल की उम्र में वह टोंड फिगर की मालकिन है। फिटनेस को लेकर उनका जुनून किसी से छुपा नहीं है और वह खुद को मेंटेन रखने के लिए योग को बहुत बड़ा मंत्र मानती है। अक्सर उनकी झलकियां सोशल मीडिया पर योग के साथ खूब वायरल होती है।
Kareena Kapoor भी है इस लिस्ट में
बॉलीवुड की बेबो करीना कपूर भी फिटनेस ठीक है और आज वह 44 साल की है लेकिन अपने ग्लैमर से फैंस को चौका देने में कभी पीछे नहीं रहती है। क्या आप जानते हैं कि करीना कपूर भी अपने लाइफस्टाइल में योग को जरूर शामिल करती हैं और कहीं ना कहीं बेबो के लिए यह फिटनेस मंत्र है।
Sara Ali Khan भी लोगों को करती है इंस्पायर
इंटरनेशनल योग डे 2025 से परे हेवी वर्कआउट के अलावा सारा अली खान योग को अपना फिटनेस मंत्र मानती है और एक्ट्रेस योग से खुद को फिट रखती हैं। कई फिल्मों में अपने दमदार किरदार से दीवाना बना देने वाली सारा अली खान उन यंगस्टर्स के लिए प्रेरणा से कम नहीं है जो सिडेंटरी लाइफस्टाइल को फॉलो करती हैं।
Alia Bhatt भी है योग को लेकर दीवानी
International Yoga Day 2025 से हटके आलिया भट्ट अपनी फिल्मों और क्यूटनेस के साथ-साथ खूबसूरती को लेकर जानी जाती है। क्या आप जानते हैं कि उनकी फिटनेस का मूल मंत्र भी योग है। योग करते हुए उनकी कई झलकियां सोशल मीडिया पर काफी चर्चा में रहती है और वह फैंस को फिटनेस के लिए इंस्पायर भी करती है। प्रेगनेंसी के बाद आलिया भट्ट का बदलाव लोगों के बीच काफी चर्चा में रहा और कहीं ना कहीं इसकी वजह योग है।
