Vickey Kaushal Fitness Tips: विक्की कौशल बॉलीवुड की एक जानी-मानी हस्ती हैं। लोग उन्हें काफी पसंद करते हैं। बहुत से लोगों का सपना होता है कि वो अपने आप को विक्की कौशल की तरह फिट रखें। क्या आप भी विक्की कौशल की तरह अपनी फिटनेस पर काम करना चाहते हैं और खुद को फिट रखना चाहते हैं तो बता दें कि आज इस आर्टिकल में हम आपको उनकी फिटनेस का राज बताने वाले हैं। आप इन टिप्स का इस्तेमाल करके अपनी बॉडी को फिट रख सकते हैं।
क्या है विक्की कौशल की डाइट
अगर विक्की कौशल की डाइटिंग के बारे में बात करें तो बता दें कि विक्की कौशल अपनी डाइट पर बहुत ज्यादा ध्यान नहीं देते। वे एक एक्टोमोर्फ हैं, ऐसे लोग काफी पतले होते हैं। इन्हें पूरी तरह फिट नहीं कहा जा सकता इसलिए विक्की खुद को फिट रखने के लिए ग्रिल्ड फूड जैसी डाइट लेनी पड़ती है। वो इस तरह का खाना खाकर खुद को फिट रखते हैं।
ये एक्सरसाइज करते हैं विक्की कौशल
आपको जानकर हैरानी होगी कि विक्की खुद को फिट रखने के लिए घंटों वर्कआउट भी करते हैं। वे कभी भी वर्कआउट करना नहीं छोड़ते। वे अपनी फिटनेस को लेकर काफी चौकन्ने रहते हैं। विक्की कौशल अपने वर्कआउट के लिए काफी मेहनत करते हैं। वो हर दिन वेट लिफ्टिंग करते हैं। इसके साथ ही अकसर वे मार्शल आर्ट, एरोबिक्स, तैराकी, घुड़सवारी आदि करते हुए भी नजर आते हैं। वे इन चीजों की मदद से न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी फिट रहते हैं।
क्या है विक्की का वर्कफ्रंट
अगर वर्कफ्रंट की बात करें तो विक्की कौशल ने हाल ही में रश्मिका मंदाना, भूमि पेडनेकर और कियारा आडवाणी के साथ गोविंदा मेरा नाम फिल्म की है जो 16 दिसंबर 2022 को रिलीज हुई थी। इसके अलावा विक्की साल 2023 में लॉन्च होने वाली फिल्म सैम बहादुर में भी नजर आएंगे। उनके साथ सान्या मल्होत्रा, बेबी सना और मनोज वाजपेयी भी इस फिल्म में नजर आएंगे।
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