bone health

Arthritis Treatment

Arthritis Treatment: हड्डियों के पुराने दर्द को जड़ से साफ कर देती है ये देसी बेल, योग गुरु रामदेव ने गिनाए फायदे

फ़रवरी 10, 2026
Methi Benefits

Methi Benefits: कम उम्र में ही हड्डियां हो गई हैं बूढ़ी और थकावट से टूट रहा है बदन तो ,सुबह ऐसे पिएं मेथी का पानी

फ़रवरी 9, 2026
Sun Bath

Sun Bath:क्या सच में हड्डियों और दिमाग का पावर बैंक है सूरज? जानें असल सच्चाई

फ़रवरी 3, 2026
Dry Fruits

Dry Fruits: काजू , पिस्ता ही नहीं बल्कि ये 2 ड्राई फ्रूट्स भी देते हैं गंभीर बीमारियों को दावत, जाने फिर क्या है विकल्प?

फ़रवरी 2, 2026
Vitamin B12

Vitamin B12 की कमी बिना दवाई-डॉक्टर के इन देसी चीजों से करें पूरा! त्वचा, थकान, और हड्डियों की परेशानी से मिलेगी राहत

जनवरी 29, 2026
Viral Video

Viral Video:शेखी मारने के लिए लड़के ने किया जिम में वजनी बेंच प्रेस, देखें फिर कैसे हलक में अटकी जान?

जनवरी 27, 2026
Sciatica

Sciatica: जान निकाल देने वाले साइटिका के दर्द में खाई गई ये चीजें खोल देती हैं टांगों की दबी नसें, राहत के लिए करें ट्राई

जनवरी 24, 2026
Spine Health

Spine Health के लिए इन 9 एक्सरसाइज में से यह है सबसे ज्यादा रिस्की, बिना सोचे वर्कआउट करने से पहले न्यूरोसर्जन से जानें

अक्टूबर 20, 2025
Joint Pain

Joint Pain: घुटने और हड्डी को हेल्दी रखने के लिए ऑर्थोपेडिक डॉक्टर के ये 5 गोल्डन टिप्स ना करें इग्नोर, मुसीबत बढ़ने से पहले हो जाएं सतर्क

अक्टूबर 10, 2025
Bone Health

Bone Health: 30 की उम्र के बाद भी सिर्फ इस एक चीज से हड्डियों को बनाएं मजबूत, लाइफस्टाइल में ये बदलाव जरुरी

अगस्त 13, 2024
Parkinson

Parkinson: क्या इस बीमारी के बारे में जानते हैं आप, 60 के बाद अगर दिखते हैं ये लक्षण तो न्यूरोलॉजिस्ट से करें संपर्क

अप्रैल 21, 2024
Osteoporosis

Osteoporosis: कमजोर हड्डी कहीं शरीर को ना कर दें खोखला, डॉक्टर की इन टिप्स से हो जाएं अलर्ट

अप्रैल 19, 2024