Viral Video: अच्छी हेल्थ के लिए लोग जिम जाते हैं। लेकिन कभी-कभी जोश में वो अपनी ताकत से ज्यादा वजन उठा लेते हैं। जिसकी वजह से कभी हादसों का शिकार हो जाते हैं तो कभी जान तक गंवा बैठते हैं। इसीलिए जिम करते हुए ट्रेनर के द्वारा दिए गए निर्देश के आधार पर ही एक्सरसाइज करना होता है। लेकिन कभी-कभी लोग शेखी झाड़ने के चक्कर में ज्यादा वजन उठाकर अपनी जान को मुसीबत में डालते हैं। ऐसा ही सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस वीडियो में देखने को मिल रहा है। एक युवक भारी वजन के साथ बेंच प्रेस करने लगा है। जिसके बाद वो हादसे का शिकार हो जाता है।
जिम में लड़के की जान को पड़े लाले
जिम का ये दिल दहला देने वाला वायरल वीडियो Dinesh Kumar नाम के एक्स हैंडल से पोस्ट किया गया है। इसके साथ ही कैप्शन में जानकारी देते हुए लिखा है, ‘एक युवक भारी वज़न के साथ बेंच प्रेस कर रहा था, तभी अचानक वह बारबेल के नीचे फस गया। वज़न उसकी क्षमता से ज़्यादा था और बार सीधा उसकी गर्दन पर दब गया। कुछ पल तक आसपास मौजूद लोग समझ ही नहीं पाए कि स्थिति कितनी गंभीर है। युवक का चेहरा लाल पड़ गया, आँखों में घबराहट थी और वह सांस लेने के लिए जूझ रहा था। हालात इतने बिगड़ चुके थे कि सेकंडों में जान जा सकती थी। बाद में शोर मचने पर लोग दौड़े और किसी तरह उसे बाहर निकाला गया।’
जिम में एक खतरनाक घटना सामने आई।
एक युवक भारी वज़न के साथ बेंच प्रेस कर रहा था, तभी अचानक वह बारबेल के नीचे फँस गया। वज़न उसकी क्षमता से ज़्यादा था और बार सीधा उसकी गर्दन पर दब गया। कुछ पल तक आसपास मौजूद लोग समझ ही नहीं पाए कि स्थिति कितनी गंभीर है। युवक का चेहरा लाल पड़ गया,… pic.twitter.com/0sOPmCgNSM
— Dinesh Kumar (@DineshRedBull) January 26, 2026
इस वायरल वीडियो को देखने के बाद अधिकतर लोगों का कहना है कि, जिम एक्सरसाइज के लिए होता है दिखाने के लिए नहीं होता है। ये वीडियो 26 जनवरी को एक्स पर अपलोड किया गया था। इस पर 78000 से ज्यादा व्यूज आ चुके हैं। ये घटना कब और कहां की है? इसकी कोई भी आधिकारिक जानकारी मौजूद नहीं है।
जिम करते हुए किन बातों का रखें ध्यान?
अगर आस-पास के लोग समय पर समझदारी ना दिखाते तो युवक की जान तक जा सकती थी। इसीलिए जब भी जिम जाएं तो भारी मशीनों को अपने शरीर की ताकत और क्षमता के हिसाब से ही उठाएं। अपने आप कोई भी एक्सरसाइज ना करें। इसके साथ ही जिम ट्रेनर के सभी निर्देशों को सावधानी और सतर्कता के साथ ही करें। आपके द्वारा की गई जरा सी लापरवाही जान ले सकती है.
