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Sciatica

Sciatica: जान निकाल देने वाले साइटिका के दर्द में खाई गई ये चीजें खोल देती हैं टांगों की दबी नसें, राहत के लिए करें ट्राई

By ROZY ALI
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जनवरी 24, 2026
Spine Health

Spine Health के लिए इन 9 एक्सरसाइज में से यह है सबसे ज्यादा रिस्की, बिना सोचे वर्कआउट करने से पहले न्यूरोसर्जन से जानें

By Anjali Wala
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अक्टूबर 20, 2025
Joint Pain

Joint Pain: घुटने और हड्डी को हेल्दी रखने के लिए ऑर्थोपेडिक डॉक्टर के ये 5 गोल्डन टिप्स ना करें इग्नोर, मुसीबत बढ़ने से पहले हो जाएं सतर्क

By Anjali Wala
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अक्टूबर 10, 2025
Bone Health

Bone Health: 30 की उम्र के बाद भी सिर्फ इस एक चीज से हड्डियों को बनाएं मजबूत, लाइफस्टाइल में ये बदलाव जरुरी

By Anjali Wala
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अगस्त 13, 2024
Parkinson

Parkinson: क्या इस बीमारी के बारे में जानते हैं आप, 60 के बाद अगर दिखते हैं ये लक्षण तो न्यूरोलॉजिस्ट से करें संपर्क

By Anjali Wala
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अप्रैल 21, 2024
Osteoporosis

Osteoporosis: कमजोर हड्डी कहीं शरीर को ना कर दें खोखला, डॉक्टर की इन टिप्स से हो जाएं अलर्ट

By Anjali Wala
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अप्रैल 19, 2024
Osteoporosis

Osteoporosis: हड्डियों की गंभीर बीमारी का कैसे करें पता, जानें किन लोगों में बढ़ जाता है खतरा?

By Anjali Wala
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अप्रैल 8, 2024
TOMATO KETCHUP

Tomato Ketchup: आपका पसंदीदा टोमैटो केचअप ले सकता है जान! जानिए बड़े नुकसान

By Anjali Wala
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अप्रैल 15, 2023

Bone Pain: 40 के बाद जोड़ों के दर्द को ना करें नजरअंदाज, जानिए डाइट के अलावा क्या है फायदेमंद

By Anjali Wala
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मार्च 29, 2023
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