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Fast Weight Loss

Fast Weight Loss: जादू डाइट! घर बैठे ये कर लिया तो स्पीड से घटेगा वजन, डॉ बिमल छाजेर से जानें सबसे शॉर्टकट तरीका

By ROZY ALI
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नवम्बर 3, 2025
Raisins Benefits

Raisins Benefits : सूखे, कुपोषित शरीर वालों के लिए वरदान से कम नहीं किशमिश, जानें इस्तेमाल करने का बिल्कुल सही तरीका

By ROZY ALI
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सितम्बर 7, 2025
Muscle Cramps

Muscle Cramps: क्या आपके भी सोते हुए चढ़ जाती है पैरों की नसें? खौफनाक दर्द से बचने के लिए AIIMS एक्सपर्ट से जाने कारण और बचाव के उपाय

By ROZY ALI
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अप्रैल 9, 2025
Ramadan 2025

Ramadan 2025: Diabetes के मरीज इन 5 बातों का रखें ध्यान… रोजे में ब्लड Sugar नहीं बनेगी परेशानी! जानें कैसे

By Rupesh Ranjan
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मार्च 2, 2025
Shatavari Benefits

Shatavari Benefits: पीरियड से लेकर गर्भपात तक, क्या हर परेशानी का एक हल है शतावरी? डॉक्टर से जानें कितनी मात्रा में करें सेवन

By ROZY ALI
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जनवरी 29, 2025
Fiber Benefits

Fiber Benefits: डायबिटीज से ब्लड प्रेशर तक के मरीजों के लिए, क्यों जरूरी है फाइबर? जानिए किन फूड आइटम्स को करें शामिल

By Anjali Wala
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जून 10, 2024
Walking vs Running

Walking vs Running: चलना या दौड़ना, आपके स्वास्थ्य के लिए क्या है बेहतर? जानें पूरी डिटेल

By Anurag Tripathi
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मार्च 31, 2024

Sesame Benefits: सर्दियों में करें इन तिल का सेवन, मिलेंगे गजब के फायदे

By Sapna Yadav
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अक्टूबर 21, 2023

Cashew Benefits: मुठ्ठी भर काजू के सेवन से कई बीमारियां होती हैं छूमंतर! हेल्दी शरीर के लिए डाईट में जरूर करें शामिल

By Deepika Pandey
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अक्टूबर 14, 2023

Yoga vs Gym: योगा और जिम किससे करें सुबह की शुरूआत! हेल्दी मांइड और बॉडी के लिए जान लीजिए बेस्ट ऑप्शन

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अक्टूबर 8, 2023

Makhana Benefits: डायबिटीज से कब्ज तक के लिए रामबाण है मखाने का सेवन, डेली रूटीन में ऐसे करें शामिल

By Deepika Pandey
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सितम्बर 30, 2023

Health Tips: प्लेट को छोड़ आज से ही इन पत्तों पर खाने का उठाएं लुत्फ, कोसों दूर रहेंगी ये बीमारियां

By Anjali Wala
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मई 18, 2023
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