Alcohol Effect on Brain: कहते हैं शराब पीना शरीर के लिए नुकसानदायक होता है लेकिन शौकिया लोग इस बात को मानने के लिए तैयार नहीं रहते हैं। आपको बता दें कि शराब आपके छोटे मस्तिष्क यानी सेरिबेलम पर स्थाई प्रभाव डालता है और इसकी वजह से आपको कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अगर आपको यह नहीं पता है कि आखिर शराब किस तरह आपके छोटे दिमाग पर असर करता है तो आईए जानते हैं। सेरिबेलम के बारे में मुख्य बातें जो आपको होने चाहिए पता जो आपके मस्तिष्क का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है।
आखिर क्या है सेरिबेलम
शराब पीने के बाद सेरिबेलम पर असर करता है और ऐसे में अगर आपको नहीं पता है कि आखिर क्या होता है छोटा दिमाग तो बता दें कि सेरिबेलम हमारे मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो हमारे पूरे शरीर को संतुलन बनाए रखने, बोलने उंगलियों की हरकतें करने सीधी रेखा में चलने में मदद करता है। आपने यह देखा होगा कि शराब पीने के बाद लोग सीधा नहीं चल पाते हैं और फिर लड़खड़ाते हैं जिसका सीधा मतलब यह है कि शराब पीने से सेरिबेलम पर प्रभाव पड़ने की वजह से ऐसा हुआ है।
शराब पीने के बाद मस्तिष्क पर प्रभाव
शराब पीने के बाद आप इंबैलेंस हो जाते हैं। जब आप चलते हैं इस दौरान आपको चलने में काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। आप सीधा तो बिल्कुल भी नहीं चल पा रहे हैं क्योंकि आपका दिमाग उस समय संतुलन में नहीं होता है।
अटैक्सिया के पीछे की वजह
अगर छोटा दिमाग प्रभावित होता है तो इससे अटैक्सिया हो जाता है। इसका मतलब यह है कि खड़े होने या सीधी रेखा में चलने में आप और समर्थ हो जाते हैं । अगर इस बारे में बताया जाए तो इसका मतलब यही है कि असंतुलन।
डॉ प्रियंका शेरावत के अनुसार अटैक्सिया की वजह
- लगातार शराब का सेवन
- अनियंत्रित हाइपरथाइरॉएडिज्म
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- कुछ वायरल संक्रमण
- न्यूरो डिजनरेटिव डिसऑर्डर
ऐसे में इन बातों का रखें खास ख्याल
शराब का सेवन कम से कम करें
निश्चित तौर पर खुद को संतुलन में रखने के लिए शराब का सेवन कम से कम करने में ही आपकी भलाई है वरना स्थिति और गंभीर हो सकती है।
विटामिन B12 और थायराइड
शरीर को संतुलन में रखने के लिए विटामिन B12 और थायराइड की जांच समय समय पर करवाते रहे ताकि आपको कोई परेशानी ना हो।
न्यूरोलॉजिस्ट से मिले
जरूरी है कि आप अपने न्यूरोलॉजिस्ट से मिले ताकि समय रहते पता चल सके।
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