Fatty Liver: फैटी लीवर से पीड़ित लोग अक्सर डॉक्टर से या पूछते हुए नजर आते हैं कि आखिर क्या लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करें ताकि इस समस्या से निजात पा सके। आप जानते हैं कि आखिर इसकी शुरुआत कहां से होती है। लीवर डैमेज होने से पहले आपका शरीर आपको कई संकेत देने लगते हैं और इस बारे में HIIMS एक्सपर्ट ने लोगों को अहम जानकारी दी है कि आखिर कैसे लिवर डैमेज होने से पहले ये संकेत मिलने लगते हैं। Fatty Liver नजअंदाज करना आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं क्या कहते हैं HIIMS के एक्सपर्ट इस बारे में।
Fatty Liver से पीड़ित लोगों की नींद रात को खुल सकती है
HIIMS हॉस्पिटल के डॉक्टर बताते हैं कि अगर किसी की भी नींद रात के 1:00 से 3:00 के बीच में खुलती है तो यह इस बात का संकेत देता है कि आपका लिवर खराब हो रहा है। यह इस बात के लिए शुरुआती लक्षण है कि आपका लिवर सही से काम नहीं कर रहा है। अगर आपकी भी नींद रात को अचानक से खुल जाती है और आप इसे नजरअंदाज करने की गलती कर रहे हैं तो संभलने की जरूरत है। यह आपके लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है और फैटी लीवर की वजह बन सकती है।
Fatty Liver में क्या हो सकते हैं और भी शुरुआती लक्षण
एक्सपर्ट की माने तो अगर आपको गैस बनती है और आपको तेजाब बनता है। अगर आपको खट्टे डकार आते हैं। आपको बदहजमी रहती है और कभी कभार उल्टी लगता है आपको कब्ज की समस्या रहती है या कभी कबाड़ लूज मोशन होता है। कुछ भी खाना खाने के बाद अगर आप बाथरूम के लिए जा रहे हैं तो यह इस बात का संकेत है कि आपका लिवर खराब हो रहा है। ये सब इस बात को बयां करते हैं कि आप फैटी लीवर से पीड़ित हैं और आपको इलाज की सख्त जरूरत है। ऐसे में इग्नोर करने की गलती ना करें और समय से पहले Fatty Liver का इलाज करवा लें।
