Alkaline Water Benefits: पानी को जीवन कहा जाता है लेकिन अगर आप इसे खास तरीके से इस्तेमाल करें तो यह वाकई किसी जादू से कम नहीं रहेगा। दूसरे शब्दों में कहे तो पानी अमृत बन जाएगा लेकिन इसके लिए आपको इस तरह से इस्तेमाल करने की जरूरत है। यह आपको गुट हेल्थ से लेकर कैंसर तक पर असरदार है। मटके में एक कॉपर की प्लेट या कॉपर का गिलास छोड़ दो और दो रुद्राक्ष और एक चांदी का सिक्का डालने से पानी अमृत बन जाएगा। HIIMS के आचार्य मनीष जी अल्कलाइन वॉटर बनाने की रेसिपी भी बताते हैं। इस दौरान वह कहते हैं कि Cancer जैसी बीमारियां भी आपको कभी नहीं होगा। आइए जानते हैं कैसे।
मटके के पानी को इस तरह बनाए अमृत
वीडियो में आचार्य मनीष जी कहते हैं कि कैंसर कभी नहीं होगा इसके लिए आपको अपने घर में एक मटके को लगाने की जरूरत पड़ेगी। इसके पानी का असर और भी बढ़ जाएगा अगर आप इसमें कोई कॉपर का बर्तन रखते हैं।बर्तन के अलावा आप इसमें दो रुद्राक्ष और एक चांदी का सिक्का या चांदी का ग्लास रख दें। यह पानी अमृत बन जाएगा। ऐसे में मटके के पानी में सिर्फ आपको रुद्राक्ष और चांदी का सिक्का डालने की जरूरत है।
Alkaline Water बनाने के लिए करें ये काम
आगे आचार्य मनीष जी बताते हैं कि अल्कलाइन वॉटर बनाने के लिए आपको इस पानी को किसी शीशे के गिलास में रखना है। अब इसमें दो बड़े टुकड़े अदरक, आधा नींबू, हरी मिर्च या फिर पुदीना और धनिया के पत्ते के अलावा इसमें आप एक चांदी का सिक्का डाल दे। अब आप इसे 12 घंटे के लिए छोड़ दें। आपका Alkaline Water बनकर तैयार है।
पानी में गुड बैक्टीरिया के साथ जानें Alkaline Water Benefits
इस मैजिक वाटर यानी अल्कलाइन वॉटर को पीने से आप कैंसर को हरा सकते हैं। यह पानी अमृत बन गया क्योंकि इसमें गुड बैक्टीरिया पैदा हो गए। अगर अल्कलाइन वॉटर बेनिफिट्स की बात करें तो इसे पीने से आपको ये फायदे हो सकते हैं।
Alkaline Water पीने से एसिडिटी की छुट्टी
अल्कलाइन वॉटर पीने से पीएच लेवल आपका बैलेंस में रहेगा। यह आपके शरीर में एसिडिटी को खत्म करने के लिए फायदेमंद है।
डाइजेशन में सुधार
इस मैजिक वाटर को पीने से आपके डाइजेशन में भी सुधार होगा। यह आपके मेटाबॉलिज्म को बेहतर करने और गट हेल्थ के लिए भी असरदार साबित हो सकता है।
इम्यूनिटी को करता है बूस्ट
एंटीऑक्सीडेंट और डिटॉक्सिफाइंग गुणों से भरपूर यह अल्कलाइन वॉटर आपके लिए इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए बेस्ट ऑप्शन है।
आपको रखे हाइड्रेटेड
यह मैजिक वाटर पीने से आपको डिहाइड्रेशन की कोई समस्या नहीं होगी। यह आपको फ्रेश और एनर्जेटिक रखने के लिए बेहतर विकल्प है। गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन की समस्या काफी बढ़ जाती है तो ऐसे में इस Alkaline Water का सेवन करें।
स्किन के लिए है फायदेमंद
अल्कलाइन वॉटर आपकी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है क्योंकि यह इसे हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ चमक को भी बरकरार रखता है।
आप चाहे तो अल्कलाइन वॉटर यानी मैजिक वाटर को हर दिन रूटीन में शामिल कर सकते हैं क्योंकि इसके फायदे जबरदस्त है।
