Skin Care Tips: इन दिनों गर्मियों का मौसम चल रहा है, इसका सबसे ज्यादा असर त्वचा पर होता है. इन दिनों स्किन अक्सर रूखी और बेजान हो जाती है, वहीं पानी की कमीं ज्यादा के चलते कई बार डिहाइड्रेशन के लक्षण भी दिखने लगते हैं. खासकर बच्चों की स्किन पर सबसे ज्यादा नाजुक होती है, इसलिए उन पर इसका असर ज्यादा होता है. आज यहां हम कुछ ऐसी छोटी टिप्स के बारें में बताऐंगे, जिनका चीजों का ख्याल रख कर बच्चों की स्किन को ग्लोइंग और मुलायम बना सकते हैं.
एयर कंडिशनर में ज्यादा न बैठें
बच्चों की स्किन सेंसेटिव होती है और बाकियों की तुलना में इसका ज्यादा ख्याल रखने की जरूरत होती है. तेजी से बदलते मौसम में इसकी रंगत उड़ने लगती है, ऐसे में इस बात का ख्याल रखना चाहिए कि ज्यादा ऐसी में एयर कंडिशनर का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए.
पानी का सेवन करते रहें
त्वचा का ग्लो कम होने का सबसे बड़ा कारण त्वचा में पानी की कमी होना भी होता है. इसलिए जितना ज्यादा हो सके पानी का सेवन करना चाहिए, इसके लिए आप एनर्जी ड्रिंक्स को पानी में घोलकर भी ले सकते हैं. साथ ही बच्चों के साथ पानी की बोतल जरूर रखें ताकि प्यास लगने पर वो इसे पी सकें.
नहाने से पहले तेल मालिश करें
त्वचा की रंगत को बढ़ाने के लिए तेल मालिश हमेशा से एक अचूक नुस्का माना जाता है. गर्मियों में भी आप बच्चों की स्किन पर ग्लो लाने और इसे बरकरार रखने के लिए बच्चों की तेल मालिश करनी चाहिए. ऐसा करने से त्वचा पर मौसम का असर कम होता है.
नॉर्मल पानी से नहाएं
चाहें मौसम कैसा भी हो यह बात सभी पर लागू होती है. हद ज्यादा ठंडे और गर्म पानी से नहाने से बचना चाहिए, यह हमारी स्किन पर बुरा असर डालता है. ऐसा करने से न केवल स्किन का ग्लो उड़ जाता है, स्किन रूखी और बेजान भी हो जाती है इसलिए नॉर्मल टेप वाटर से ही नहाना चाहिए.
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