शुक्रवार, दिसम्बर 26, 2025
होमटैग्सSleep Disorders

Tag: Sleep Disorders

spot_imgspot_img

‘इम्यून सिस्टम की चाबी..’ फैटी लिवर,डायबिटीज, आर्थराइटिस और बीपी जैसी बीमारियों की जड़ है बस ये 1 चीज, इसके ठीक होते ही शरीर बन...

Sleep Benefits: बढ़ती उम्र के साथ अकसर शरीर को गंभीर बामीरियां घेरने लगती हैं। इनमें सबसे समान्य रोग फैटी लिवर,डायबिटीज, आर्थराइटिस और ब्लड प्रेशर...

Kriti Sanon को 12 घंटे की शूटिंग से लेकर एक्शन सीन में कहां से मिलती है एनर्जी, न्यूट्रिशन कोच ने सोने की आदत को...

Kriti Sanon: बॉलीवुड की खूबसूरत और फिट एक्ट्रेस कृति सेनन की खूबसूरती का राज क्या आपको पता है। खुद को फिट रखने के लिए...

Diabetes: निर्धारित समय से एक घंटे कम सोने से क्या पड़ता है शरीर पर असर, जानिए कैसे बढ़ता है डायबिटीज का खतरा

Diabetes: जिस तरह खाना हमारी जिंदगी के लिए जरूरी है इस तरह सोना भी आपके स्वास्थ्य के लिए डॉक्टर द्वारा महत्त्वपूर्ण बताया जाता है।...

BP और शुगर ही नहीं आप भी घिर सकते हैं इन जानलेवा बीमारियों के चंगुल में! एक्सपर्ट से जान लें कम नींद लेने के...

Less Sleep Side Effects: एक बेहतर स्वास्थ्य के लिए न सिर्फ खाना बल्कि एक अच्छी नींद भी जरूरी है। यह हम नहीं बल्कि एक्सपर्ट...

Snoring: नींद में खर्राटे क्यों है आपके लिए खतरनाक? Expert से जानिए कब नजरअंदाज करने की ना करें गलती

Snoring: नींद में खर्राटे यानी स्नोरिंग की आदत तो आपने कई लोगों की देख रखी होगी जिनकी वजह से अक्सर उनके साथ सोने वालों...

Sleep Disorder क्या है? क्यों बढ़ सकती हैं इससे दिक्कतें, जानें बचाव के आसान उपाय

Sleep Disorder: इन दिनों लोगों में स्लीप डिसऑर्डर की समस्या काफी ज्यादा तेजी से बढ़ रही है। आगे बढ़ने से पहले आपको बता दें,...

Sleep Hygiene: नींद न आने की दिक्कत से हैं परेशान तो, आज ही बदल डालें अपनी ये आदतें

Sleep Hygiene: इन दिनों ज्यादातर लोग नींद न आने या कम नींद की समस्या से अक्सर परेशान रहते हैं। आपको बता दें, नींद न...

Subscribe

- Never miss a story with notifications

- Gain full access to our premium content

- Browse free from up to 5 devices at once

Must read

spot_img