Health Tips: हर दबी नस खुल जाएगी! हाथ-पैर सो जाना और झनझनाहट दूर करने का डॉक्टर ने बताया अचूक देसी उपाय

Health Tips:  कई बार लोगों को हाथ-पैरों में सुन्न के साथ झनझनाहट की समस्या होने लगती है. ऐसा खराब जीवनशैली, घंटों एक ही जगह बैठे रहने और पोषक तत्वों की कमी के कारण होता है. जिसके कारण नस दबना, हाथ-पैरों में झनझनाहट और सुन्नपन जैसे लक्षण दिखने लगते हैं। जब शरीर में ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं होता या नसों पर दबाव पड़ता है, तो सुइयां चुभने जैसी झनझनाहट महसूस होती है. इस समस्या से निजात के लिए डॉक्टर सलीम जैदी के द्वारा देसी उपाय बताए जा रहे हैं. जिन्हें आजमाकर आप इन परेशानियों से बच सकते हैं.

नसों को खोलने का डॉक्टर ने बताया अचूक तरीका

डॉक्टर सलीम जैदी के द्वारा देसी दवा बनाने का तारीका बता रहे हैं. इसक लिए दो चीजें चाहिए होंगी. इसके लिए  भीमसैनी कपूर और नींबू की जरुरत पड़ेगी. कपूर ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करता है. नींबू की बात करें तो यह अपने एंटीफ्लामेटरी और क्लींज़िंग प्रॉपर्टीज के लिए जाना जाता है.

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यह स्किन के पोर्स को ओपन करता है और कमजोर थकी हुई नर्वस को काम करने में मदद करता है. उस देसी औषधि के लिए आपको एक बड़े बर्तन में पानी गर्म करना है. फिर कपूर के बारीक पीस लेना है. इसके साथ ही नींबू का रस निकल लीजिए. सबसे पहले गर्म पानी में 10 मिनट तक पैरों को भिगोकर रखें. फिर इसमें कपूर और नींबू को डाल लें. ये पैरों में नर्वस सिस्टम को ठीक करती है. इसके साथ नसों को खोलता है. नसों और झनझनाहट के लिए ये बेस्ट उपाय है.

देसी उपाय कैसे करता है काम?

जब आप इसमें पैर डुबोते हैं, तो पैरों और निचले हिस्से में ब्लड सर्कुलेशन तुरंत तेज हो जाता है. बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह कमजोर नसों तक ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व पहुंचाता है, जिससे नसों की सुस्ती दूर होती है और झनझनाहट कम होती है.जब कपूर त्वचा के संपर्क में आता है, तो यह पहले एक ठंडी संवेदनशीलता देता है और फिर नसों को उत्तेजित करके वहां गर्माहट पैदा करता है. यह बारीक नसों में खून का बहाव को कई गुना बढ़ा देता है. इससे फायदा मिलता है . आप भी इसे आजमा सकते हैं.