कई बार हम अपने मील को स्वादिष्ट बनाने के लिए कुछ चीजों का कॉम्बिनेशन बना लेते हैं जो हानिकारक होता है। अगर आप भी ऐसी कोई भी गलती कर रहे हैं तो जरी संभल जाइए क्योंकि ऐसा करने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है।

किडनी की समस्या अक्सर लोगों के मौत की कारण बनती है। मगर अब किडनी फेल होने के बाद भी मरीज की जान नहीं जाएगी। इसके लिए कई सारी चीजों को ध्यान रखना बहुत जरूरी है। तो आइए जानते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज जैसी परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए ऑलिव ऑयल बेहद रामबाण है। इसके सेवन से व्यक्ति को कई बेहतरीन फायदे मिलते हैं।

गर्मियों में खान पान पर ध्यान देने की जरूरत सभी को है। ये एक ऐसा मौसम है जब व्यक्ति पेट की गर्मी से परेशान रहता है। इस परेशानी से निकलने के लिए इन चीजों को डाइट में शामिल करें।

मौसम के साथ वायरल का होना आम बात है। बदलते मौसम के साथ व्यक्ति सर्दी, खांसी और बुखार के चपेट में आ जाता है। इसलिए इन परेशानियों को कुछ घरेलू नुस्खे से ठीक किया जा सकता है। इसके लिए हम कुछ पत्तों का इस्तेमाल करेंगे। इससे सभी परेशानियों से छुटकारा पाया जा सकता है।

Medical Insurance Claim: मेडिकल क्लेम को लेकर उपभोक्ता फोरम ने एक बड़ा आदेश जारी किया है। उपभोक्ता फोरम में कहा गया कि, मेडिकल इंश्योरेंस का क्लेम करने के लिए जरूरी नहीं कि किसी व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती ही किया गया हो या उसे 24 घंटे के लिए ही भर्ती किया जाए।

देश भर में H3N2 Influenza के मामले दिन-प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। यह बीमारी लगभग कोरोना जैसी ही है और उसकी तरह ही संपर्क में आती है। ऐसे में कुछ लोगों के मन में ये सवाल आ रहा है कि क्या कोविड की वैक्सीन H3N2 Influenza फ्लू से बचाव में मददगार है। आइए जानते हैं डॉक्टर्स का इस बात पर क्या कहना है।

Children Safety: बच्चों के लिए नमक और चीनी का अत्यधिक सेवन कई तरह की मुश्किलें पैदा करता है जैसे गुर्दों का सही से काम न करना, दांतों का सड़ना और प्रतिरोधक क्षमता में कमी आना। आज हम आपको बताते है कि बच्चों के लिए उम्र के हिसाब से चीनी और नमक की क्या मात्रा सेहत के लिए अच्छी है जिससे नौनिहालों का स्वास्थ्य बेहतर बन सके।

आज के समय में भागदौड़ वाली जिंदगी में लोग काफी उलझ गए हैं। वहीं खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण भी व्यक्ति को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इन सभी परेशानियों को कम करने के लिए डाइट में इन चीजों को शामिल करें। इससे तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्या से आपको राहत मिलेगी।

वॉटर बॉटल का इस्तेमाल तो सभी करते हैं मगर उसकी सफाई को नजरअंदाज करने में देरी नहीं होती है। बता दें, दुबारा इस्तेमाल होने वाला बॉटल काफी खतरनाक होता है। इसमें टॉयलेट से भी अधिक बैक्टीरिया पाई जाती है। इसलिए बॉटल की साफ-सफाई का ध्यान व्यक्ति को काफी हद तक रखना चाहिए।

H3N2 वायरस का खतरा धीरे-धीरे बढ़ रहा है। इस बीमारी से देश में तीसरी मौत हो गई है। इसलिए सभी लोगों को संभलकर रहने और कुछ सावधानियों को बरतने की जरूरत है।

हर व्यक्ति को गर्मियों में खीरे का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए। इसके कई सारे फायदे हैं। खीरे के सेवन से स्किन से लेकर हेल्थ से जुड़ी सभी समस्याओं का निवारण होता है।

कई बार हम अपने मील को स्वादिष्ट बनाने के लिए कुछ चीजों का कॉम्बिनेशन बना लेते हैं जो हानिकारक होता है। अगर आप भी ऐसी कोई भी गलती कर रहे हैं तो जरी संभल जाइए क्योंकि ऐसा करने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है।

किडनी की समस्या अक्सर लोगों के मौत की कारण बनती है। मगर अब किडनी फेल होने के बाद भी मरीज की जान नहीं जाएगी। इसके लिए कई सारी चीजों को ध्यान रखना बहुत जरूरी है। तो आइए जानते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज जैसी परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए ऑलिव ऑयल बेहद रामबाण है। इसके सेवन से व्यक्ति को कई बेहतरीन फायदे मिलते हैं।

गर्मियों में खान पान पर ध्यान देने की जरूरत सभी को है। ये एक ऐसा मौसम है जब व्यक्ति पेट की गर्मी से परेशान रहता है। इस परेशानी से निकलने के लिए इन चीजों को डाइट में शामिल करें।

मौसम के साथ वायरल का होना आम बात है। बदलते मौसम के साथ व्यक्ति सर्दी, खांसी और बुखार के चपेट में आ जाता है। इसलिए इन परेशानियों को कुछ घरेलू नुस्खे से ठीक किया जा सकता है। इसके लिए हम कुछ पत्तों का इस्तेमाल करेंगे। इससे सभी परेशानियों से छुटकारा पाया जा सकता है।

Medical Insurance Claim: मेडिकल क्लेम को लेकर उपभोक्ता फोरम ने एक बड़ा आदेश जारी किया है। उपभोक्ता फोरम में कहा गया कि, मेडिकल इंश्योरेंस का क्लेम करने के लिए जरूरी नहीं कि किसी व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती ही किया गया हो या उसे 24 घंटे के लिए ही भर्ती किया जाए।

देश भर में H3N2 Influenza के मामले दिन-प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। यह बीमारी लगभग कोरोना जैसी ही है और उसकी तरह ही संपर्क में आती है। ऐसे में कुछ लोगों के मन में ये सवाल आ रहा है कि क्या कोविड की वैक्सीन H3N2 Influenza फ्लू से बचाव में मददगार है। आइए जानते हैं डॉक्टर्स का इस बात पर क्या कहना है।

Children Safety: बच्चों के लिए नमक और चीनी का अत्यधिक सेवन कई तरह की मुश्किलें पैदा करता है जैसे गुर्दों का सही से काम न करना, दांतों का सड़ना और प्रतिरोधक क्षमता में कमी आना। आज हम आपको बताते है कि बच्चों के लिए उम्र के हिसाब से चीनी और नमक की क्या मात्रा सेहत के लिए अच्छी है जिससे नौनिहालों का स्वास्थ्य बेहतर बन सके।

आज के समय में भागदौड़ वाली जिंदगी में लोग काफी उलझ गए हैं। वहीं खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण भी व्यक्ति को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इन सभी परेशानियों को कम करने के लिए डाइट में इन चीजों को शामिल करें। इससे तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्या से आपको राहत मिलेगी।

वॉटर बॉटल का इस्तेमाल तो सभी करते हैं मगर उसकी सफाई को नजरअंदाज करने में देरी नहीं होती है। बता दें, दुबारा इस्तेमाल होने वाला बॉटल काफी खतरनाक होता है। इसमें टॉयलेट से भी अधिक बैक्टीरिया पाई जाती है। इसलिए बॉटल की साफ-सफाई का ध्यान व्यक्ति को काफी हद तक रखना चाहिए।

H3N2 वायरस का खतरा धीरे-धीरे बढ़ रहा है। इस बीमारी से देश में तीसरी मौत हो गई है। इसलिए सभी लोगों को संभलकर रहने और कुछ सावधानियों को बरतने की जरूरत है।

हर व्यक्ति को गर्मियों में खीरे का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए। इसके कई सारे फायदे हैं। खीरे के सेवन से स्किन से लेकर हेल्थ से जुड़ी सभी समस्याओं का निवारण होता है।