आज के समय में लोग अपने वजन को कम और नियंत्रित करने के लिए कीटो डाइट का इस्तेमाल करते हैं जो लोगों की सेहत के लिए घातक साबित हो रही हैं। इसके कारण लोगों को हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। यह केवल हम नहीं बल्कि स्टडी कहती है।

वर्तमान समय में कोरोना की तरह फैलने वाला H3N2 Influenza नो लोगों को डरा रखा है। इस बीमारी के कारण स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी अलर्ट जारी किया है। अब तक इस बीमारी से दो लोगों की मौत भी हो चुकी है।

फल और सब्जियों को धोते समय आपको सावधानियां बरतने की जरूरत है। इसके लिए आपको यहां दी गई टिप्स को फॉलो करना होगा। आपको फल और सब्जियों को धोते समय ध्यान रखना चाहिए कि आप कभी भी डिटरजेंट, सिरका आदि का इस्तेमाल न करें। इससे बीमारियों का खतरी बढ़ जाता है। आइए जानते हैं फल और सब्जियां धोने का सही तरीका।

आंखों में डाले जाने वाली विशेष दवा भी हमारी आंखों में इस बीमारी को पैदा कर सकती हैं। ग्लूकोमा आंख के बाहरी नहीं बल्कि अंदरूनी हिस्से की बीमारी है। ऐसा करने वाले लोग ग्लूकोमा या फिर काला मोतियाबिंद की बीमारी चपेट में आ जाते हैं।

आजकल के समय में अधिकतर लोग दुबले पतले होने के बाबजूद कई बिमारियों के शिकार हो जाते हैं। इसका सबसे बड़ा कारण पतले होने के बाबजूद शरीर में फैट जमा होना। इसके कारण दुबला व्यक्ति भी कई बीमारियों के चपेट में आ जाता है।

कोरोना के प्रकोप के बाद एक बार फिर देश में H3N2 नामक वायरस अपना पांव पसार रहा है। इस बीमारी से देश में अब तक 2 लोगों की मौत भी हो गई है। इसलिए इस बीमारी के बचाव और लक्षण के विषय में सभी को पता होना बहुत जरूरी है।

गर्मी के मौसम में लू लगना एक कॉमन प्रॉब्लम है जिसका समय बहुत जरूरी है। गर्मी में शुष्क और बेहद गर्म हवा चलने को लू कहा जाता है। अप्रैल से लेकर जून के महीने में यह समस्या अधिक होती है क्योंकि इन 3 महीनों में बहुत ही ज्यादा पारा बढ़ा हुआ होता है।

खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग सिरदर्द से काफी परेशान रहते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स को अपनाना बहुत जरूरी है। इन टिप्स की मदद से आप सिरदर्द से आसानी से राहत पा सकते हैं।

कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को संतुलित रखने के लिए हर व्यक्ति को करी पत्ता का नियमित सेवन करना चाहिए। इससे व्यक्ति हार्ट से जुड़ी समस्याओं से बचा रहता है। इसलिए कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए कैरी पत्ता का सेवन नियमित रूप से करें।

Liver Damage: इस दौर में खराब खान पीन और बिगड़ते साइट साइट के कारण हम अपने शरीर को जाने-अनजाने बहुत ही नुकसान पहुंचा रहे हैं।

बॉलीवुड के मशहूर एक्टर सतीश कौशिक हमारे बीच नहीं रहे। इनकी मौत 66 की ही उम्र में हार्ट अटैक के कारण हो गई। इसलिए इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जिसे फॉलो कर दिल की स्वस्थ रखा जा सकता है।

लाल एलोवेरा कई परेशानियों के लिए बेहद रामबाण है। इसके इस्तेमाल से व्यक्ति को कई फायदे मिलते हैं। ब्लड प्रेशर से लेकर त्वचा तक के लिए ये बेहद फायदेमंद है। इसलिए हर व्यक्ति को लाल एलोवेरा का इस्तेमाल करना चाहिए।

आज के समय में लोग अपने वजन को कम और नियंत्रित करने के लिए कीटो डाइट का इस्तेमाल करते हैं जो लोगों की सेहत के लिए घातक साबित हो रही हैं। इसके कारण लोगों को हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। यह केवल हम नहीं बल्कि स्टडी कहती है।

वर्तमान समय में कोरोना की तरह फैलने वाला H3N2 Influenza नो लोगों को डरा रखा है। इस बीमारी के कारण स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी अलर्ट जारी किया है। अब तक इस बीमारी से दो लोगों की मौत भी हो चुकी है।

फल और सब्जियों को धोते समय आपको सावधानियां बरतने की जरूरत है। इसके लिए आपको यहां दी गई टिप्स को फॉलो करना होगा। आपको फल और सब्जियों को धोते समय ध्यान रखना चाहिए कि आप कभी भी डिटरजेंट, सिरका आदि का इस्तेमाल न करें। इससे बीमारियों का खतरी बढ़ जाता है। आइए जानते हैं फल और सब्जियां धोने का सही तरीका।

आंखों में डाले जाने वाली विशेष दवा भी हमारी आंखों में इस बीमारी को पैदा कर सकती हैं। ग्लूकोमा आंख के बाहरी नहीं बल्कि अंदरूनी हिस्से की बीमारी है। ऐसा करने वाले लोग ग्लूकोमा या फिर काला मोतियाबिंद की बीमारी चपेट में आ जाते हैं।

आजकल के समय में अधिकतर लोग दुबले पतले होने के बाबजूद कई बिमारियों के शिकार हो जाते हैं। इसका सबसे बड़ा कारण पतले होने के बाबजूद शरीर में फैट जमा होना। इसके कारण दुबला व्यक्ति भी कई बीमारियों के चपेट में आ जाता है।

कोरोना के प्रकोप के बाद एक बार फिर देश में H3N2 नामक वायरस अपना पांव पसार रहा है। इस बीमारी से देश में अब तक 2 लोगों की मौत भी हो गई है। इसलिए इस बीमारी के बचाव और लक्षण के विषय में सभी को पता होना बहुत जरूरी है।

गर्मी के मौसम में लू लगना एक कॉमन प्रॉब्लम है जिसका समय बहुत जरूरी है। गर्मी में शुष्क और बेहद गर्म हवा चलने को लू कहा जाता है। अप्रैल से लेकर जून के महीने में यह समस्या अधिक होती है क्योंकि इन 3 महीनों में बहुत ही ज्यादा पारा बढ़ा हुआ होता है।

खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग सिरदर्द से काफी परेशान रहते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स को अपनाना बहुत जरूरी है। इन टिप्स की मदद से आप सिरदर्द से आसानी से राहत पा सकते हैं।

कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को संतुलित रखने के लिए हर व्यक्ति को करी पत्ता का नियमित सेवन करना चाहिए। इससे व्यक्ति हार्ट से जुड़ी समस्याओं से बचा रहता है। इसलिए कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए कैरी पत्ता का सेवन नियमित रूप से करें।

Liver Damage: इस दौर में खराब खान पीन और बिगड़ते साइट साइट के कारण हम अपने शरीर को जाने-अनजाने बहुत ही नुकसान पहुंचा रहे हैं।

बॉलीवुड के मशहूर एक्टर सतीश कौशिक हमारे बीच नहीं रहे। इनकी मौत 66 की ही उम्र में हार्ट अटैक के कारण हो गई। इसलिए इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जिसे फॉलो कर दिल की स्वस्थ रखा जा सकता है।

लाल एलोवेरा कई परेशानियों के लिए बेहद रामबाण है। इसके इस्तेमाल से व्यक्ति को कई फायदे मिलते हैं। ब्लड प्रेशर से लेकर त्वचा तक के लिए ये बेहद फायदेमंद है। इसलिए हर व्यक्ति को लाल एलोवेरा का इस्तेमाल करना चाहिए।