Delhi News: आज के ज़माने में अपनी सेहत को लेकर हर कोई इंसान चिंतित है। और रहे भी क्यों न क्योंकि अच्छा स्वास्थ्य ही जीवन में लोगों को नई ऊंचाइयों पर ले जाता है। ऐसा माना जाता है, कि एक अच्छा स्वास्थ्य वाला देश ही नए-नए कीर्तिमान स्थापित करता है। हम ये सब बातें आपको इसलिए बता रहे है, क्योंकि आज के युवा घंटों जाकर जिम (GYM) में Workout करते है। ऐसे में वह जल्दबाजी के चक्कर सावधानियां नहीं बरतते। जिसका परिणाम उनको जान गवा कर देनी पड़ती है। दरअसल नई दिल्ली के रोहिणी से एक ऐसी घटना निकल कर सामने आ रही है, जिसकी आप कल्पना नहीं कर सकते। यहां एक नौजवान की जिम (GYM) में Workout करते समय बिजली की चपेट में आ गया और उसकी जान चली गई। फिलहाल मामले की छानबीन पुलिस कर रही है, वहीं जिम (GYM) के मालिक के खिलाफ केस दर्ज कर लिया गया है।
नौजवान इंजीनियर के साथ क्या हुआ था ?
जानकारी के मुताबिक सारा मामला दिल्ली के रोहिणी सेक्टर 19 है। बताया जा रहा है यहां पर रहने वाला सक्षम नाम का लड़का हर रोज सुबह 7 बज़े के आसपास’जिप्लेक्स फिटनेस जोन’ में एक्सरसाइज के लिए जाया करता था। ऐसे में जब मंगलवार को वह अपने GYM में गया तो वह Workout करने के लिए Treadmill पर चढ़ता है, इतने में किसी कारण की वजह से पुरे Treadmill में करंट दौड़ गई। जिसकी वजह से वह हॉस्पिटल ले जाते समय मारा गया। फ़िलहाल पुलिस ने शव को अपने कब्जे में ले लिया है। और मामले की छानबीन की जा रही है। पुलिस ने इस दौरान बताया कि हमने GYM के मालिक के खिलाफ केस दर्ज कर लिया है। बात दें कि सक्षम नाम का लड़का बीटेक की पढ़ाई के साथ-साथ गुरुग्राम की किसी ऑफिस में काम भी करता था।
GYM में जाते हैं तो इन बातों का रखें ध्यान
अगर आप GYM में Workout करने के लिए नियमित रूप से जाते हैं, तो यह बहुत अच्छी बात है। सबको फिट और स्वस्थ रहना भी चाहिए, लेकिन GYM में Workout करते समय आपको मूलभूत बातों का ध्यान रखना चाहिए। जैसे कि बिजली संभावित इलाकों में न जाए, अकेले कभी-भी भारी वजन न उठाए, GYM में लगे पानी की सुविधा का भली भांति परीक्षण कर लें। हाइजीन का हमेशा ख्याल रखना चाहिए इत्यादि।
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