Black Hair Tips: जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है बाल आमतौर पर सफेद होने लगते हैं। हालांकि, आजकल कम उम्र में भी यह समस्या आम है। भागदौड़ भरी जिंदगी और स्ट्रेस की वजह से उम्र से पहले भी बाल सफेद होने लगते हैं। अगर आपके खानपान, लाइफस्टाइल, तनाव की वजह से भी आपके बालों पर साफ असर देखने को मिलता है। अपने आहार में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी लेने से इन समस्याओं को ठीक करने में मदद मिल सकती है और यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद कर सकता है। इस तरह से आपको सफेद बालों से छुटकारा मिल सकता है और आपके बाल भी काले रहेंगे जरुरत है सिर्फ कुछ टिप्स को फॉलो करने की।
आंवले से बालों को करें काला
आंवला विटामिन-सी का अच्छा स्रोत है। यह शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करता है और बालों को काले रखने में भी मदद करता है। आंवले से सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने का एक तरीका यह है कि इसे कच्चा खाया जाए या विटामिन सी सप्लीमेंट लिया जाए। हालांकि बालों को काला दिखाने का एक तरीका यह भी है कि आंवले को पीसकर बालों में लगाएं।
प्याज का रस भी है फायदेमंद
प्याज का रस बालों को काला करने में मदद कर सकता है। एक प्याज को अच्छे से कूट लें, फिर उसका रस तैयार कर लें। रस को अपने बालों में लगाएं, फिर इससे मालिश करें। इसके बाद बालों को सूखने दें। फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें। इस उपाय को हफ्ते में दो बार करें। आपको इस ट्रिक से फर्क देखने को मिलेगा।
सरसो तेल में हीना मिलाकर बालों में लगाएं
आप सरसो तेल में हीना मिलाकर तीन घंटे के लिए रख दें फिर इसे बालों पर आधे घंटे तक लगाएं रखें और सूखने पर इसे धो लें।
आलू से बनाएं हेयर मास्क
आलू को छीलकर इसे अच्छे से बॉईल करें ताकि इससे स्टार्च निकलने लगे। अब इसे अपने बालों पर लगा लें और करीब आधे घंटे बाद इसे धो लें।
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