Fatty Liver: फैटी लीवर की वजह से आपकी हालत बाद से पत्थर हो सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके पैर पहले ही रेड सिग्नल देने लगते हैं जिसकी वजह से आपको इस बात का अंदाजा लग सकता है कि फैटी लिवर आपके लिए मुश्किल बनकर आ रही है। अगर आपके भी पैर सूज गए हैं तो डॉक्टर प्रदीप के मुताबिक यह खतरे के घंटे है और अगर आप इसे इग्नोर करते हैं तो यह लिवर सिरोसिस की वजह बन सकती है। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए डॉक्टर ने लोगों को आगाह किया है। कैसे हर 3 भारतीय में से एक पर खतरे की घंटी है आइए जानते हैं।
क्या पैरों के सूजन को आम समझने की गलती बन सकती है मुसीबत
डॉक्टर के मुताबिक अगर समय रहते अपने पैर के सूजन पर ध्यान ना दिया जाए तो यह फैटी लीवर से लिवर सिरोसिस बनते हुए देर नहीं लगती है। पैरों में सूजन को पेडल एडिमा कहा जाता है जो लिवर खराब होने का एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत बन सकता है। ऐसे में पेडल एडिमा को साधारण समझने की गलती ना करें क्योंकि पैरों में सूजन आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है।
क्या हर 3 भारतीय में से 1 पर फैटी लिवर का खतरा
डॉक्टर के मुताबिक हर तीन में से एक भारतीय फैटी लीवर से पीड़ित है लेकिन क्या आप भी उनमें से एक हैं। इसके लिए आप अपने पैरों में सूजन को इग्नोर ना करें क्योंकि यह सिरोसिस में बदल सकता है अगर आपके पैर सूजे हैं तो इसपर गौर करें ताकि मुसीबत आप पर हावी ना हो सके। अगर आप समय पर इसका इलाज करवाते हैं तो आपका लिवर बच सकता है और आपकी जान भी बच सकती है। स्वास्थ्य को लेकर इग्नोरेंस आपके लिए मुसीबत की वजह बन जाएगी।
आखिर क्या हैं फैटी लिवर के लक्षण
अगर फैटी लिवर सिंपटम की बात करें तो थकान महसूस होने से लेकर पेट में दर्द के साथ-साथ भूख न लगना, कमजोरी, मतली, वजन में कमी तो कभी-कभी वजन में बढ़ोतरी के साथ-साथ कई और परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। पैरों में सूजन से लेकर उल्टी, पीलिया के साथ-साथ पेट में सूजन की वजह बन सकती है।
क्या है लिवर को बचाने के लिए ट्रीटमेंट
फैटी लिवर ट्रीटमेंट की बात करें तो आप अपने वजन को कंट्रोल करने के साथ-साथ डाइट में बदलाव, फल और सब्जियों का सेवन करने के साथ-साथ तले-भुने में चीजों से दूरी और हर दिन 30 से 45 मिनट एक्सरसाइज जरूरी है। इसके साथ ही डॉक्टर से जरूरी संपर्क करते रहें।
